การใช้มัลเบอร์รี่ประโยชน์และเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ ต้นหม่อน: อันตรายและผลประโยชน์ สรรพคุณทางยาของหม่อน สูตรจากหม่อน
ต้นหม่อน (หรือหม่อน) ถูกนำมายังภูมิภาคของเราจากตะวันออกกลาง ซึ่งต้นไม้ต้นนี้เติบโตในเกือบทุกหลา แม่บ้านของเราทำแยมและผลไม้แช่อิ่มจากผลไม้ ในบ้านเกิดของพวกเขาผลเบอร์รี่เหล่านี้ไม่เพียงใช้ในการปรุงอาหารเท่านั้น ใช้เป็นวัตถุดิบในการผลิตสีย้อมธรรมชาติ และที่สำคัญตั้งแต่สมัยโบราณผู้คนจำนวนมากใช้ผลและใบของต้นไม้ต้นนี้เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค ดังนั้นบทความนี้จะกล่าวถึงพืชชนิดใด
มัลเบอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร?
พวกเขามักจะพูดถึงคุณสมบัติและคุณสมบัติเชิงบวกก่อนเสมอ ดังนั้นเรามาทำความรู้จักกับข้อเท็จจริงที่ว่ามัลเบอร์รี่เป็นคลังเก็บสารที่มีประโยชน์จริงๆ ดังนั้นผลของต้นไม้ต้นนี้จึงมีวิตามิน A, C, B1, B2 และ PP
ผลหม่อนมีอะไรอีกบ้างประโยชน์และอันตรายที่ทราบกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ? นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์ เช่น โมโนและไดแซ็กคาไรด์ กรดอินทรีย์ เบต้าแคโรทีน โพแทสเซียม แมกนีเซียม และแคลเซียม เป็นเรื่องมหัศจรรย์ที่เบอร์รี่ชนิดนี้มีองค์ประกอบที่เข้มข้นเช่นนี้ ดังนั้นจึงมีประโยชน์มาก ประการแรกควรสังเกตว่าเป็นที่รู้จักมานานแล้วและใช้ในการแพทย์พื้นบ้านเพื่อรักษาและป้องกันโรคหวัดและโรคติดเชื้อเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ นอกจากนี้มัลเบอร์รี่ยังมีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหารและไต ความจริงก็คือพวกเขามีฤทธิ์ขับปัสสาวะและยาระบายเล็กน้อย และผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและกำจัดสารพิษออกจากร่างกายไม่ควรใช้เงินจำนวนมากกับยาที่โฆษณาในทันที ผลไม้ของต้นไม้ยังสามารถรับมือกับฟังก์ชั่นนี้ได้และยิ่งไปกว่านั้นก็ไม่เลวร้ายไปกว่านั้นและที่สำคัญที่สุดคือไม่มีผลข้างเคียง
ใบหม่อนมีประโยชน์ไม่น้อยสำหรับผู้ที่เป็นโรคระบบประสาทส่วนกลาง มัลเบอร์รี่จะช่วยคนแบบนี้ได้อย่างไร? ประโยชน์ของมันคือช่วยในเรื่องความเครียด อาการทางประสาท อาการซึมเศร้า และอาการผิดปกติอื่นๆ แต่ผู้อยู่อาศัยในมหานครสมัยใหม่ต้องเผชิญกับสิ่งเหล่านี้มากขึ้น และผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับแนะนำให้กินผลเบอร์รี่หนึ่งกำมือก่อนเข้านอนแล้วพวกเขาจะแข็งแรงและมีสุขภาพดี ใบหม่อนยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถช่วยบรรเทาอาการเหนื่อยล้าทั้งกายและใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผู้ที่มีนิสัยชอบนับแคลอรี่จะพอใจกับความจริงที่ว่าหม่อน 100 กรัมมีเพียง 50 กิโลแคลอรี
การทำความเข้าใจว่าต้นหม่อนมีประโยชน์อย่างไรควรสังเกตว่านอกเหนือจากผลเบอร์รี่ใบเปลือกและรากของต้นไม้ยังใช้ในการต่อสู้กับโรคอีกด้วย เรามาดูกันว่าเหตุใดจึงใช้
ใบ เปลือก และราก มีประโยชน์อย่างไร?
เพื่อรักษาโรคหลอดลมอักเสบและโรคปอดบวมให้เตรียมยาต้มใบหม่อน ในกรณีที่เจ็บคอสามารถบ้วนปากได้ นอกจากนี้ใบหม่อนยังใช้ในการเตรียมยาซึ่งช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวาน ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนโบราณยังแนะนำให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานโรยใบแห้งที่บดแล้วบนโจ๊ก
เพื่อให้บรรลุผลดีในการรักษาโรคกลาก, โรคไขข้อและวัณโรคผิวหนังคุณสามารถใช้เงินทุนขี้ผึ้งและยาต้มจากพืชชนิดนี้ นอกจากนี้ยังสามารถบรรเทาอาการปวดศีรษะ บวม และอัมพาตของเส้นประสาทยนต์ได้
รากและเปลือกใช้ในการเตรียมยาชง ซึ่งแนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด อาการอักเสบของระบบทางเดินหายใจ และความดันโลหิตสูง และครีมที่ทำจากเปลือกหม่อนสามารถรักษาบาดแผลและรอยฟกช้ำได้ดี
และง่ายต่อการเตรียมตัว ขั้นแรกให้เปลือกแห้งแล้วบดให้เป็นผง จากนั้นผสมผงสองช้อนโต๊ะกับน้ำมันพืช 750 กรัมแล้วคนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียวกัน ครีมพร้อมแล้วและคุณสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย
หม่อน: สรรพคุณทางยา
ในการรักษากระเพาะอาหารวิธีที่ดีที่สุดคือใช้หม่อนดำและระยะสุกจะส่งผลต่อประโยชน์ของมัน:
- เพื่อรับมือกับอาการเสียดท้องคุณต้องใช้ผลเบอร์รี่ที่ไม่สุก
- ในกรณีที่เป็นพิษให้ใช้มัลเบอร์รี่สุกซึ่งเป็นอันตรายและคุณประโยชน์ซึ่งเป็นที่รู้กันดีในหมู่ผู้ดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี
- ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักส่วนเกินควรให้ความสนใจกับผลหม่อนที่สุกเกินไปเนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและเป็นยาระบาย
ในเวลาเดียวกันผลเบอร์รี่หม่อนสามารถรับมือกับโรคหวัดได้อย่างมีประสิทธิภาพเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งนี้ใช้กับน้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่สด เพื่อลดอุณหภูมิสูงและบรรเทาอาการอักเสบ คุณควรดื่มน้ำผลไม้ 100 มล. ทุก ๆ สามชั่วโมงในระหว่างวัน ได้รับการพิสูจน์จากห้องปฏิบัติการแล้วว่ามัลเบอร์รี่ขาวมีโพแทสเซียมและวิตามินซีในปริมาณมาก
พื้นที่จัดเก็บ
จากข้อเท็จจริงที่ว่าหม่อนซึ่งเป็นอันตรายและประโยชน์ที่กล่าวถึงในบทความนั้นเป็นที่ต้องการมากขึ้นในฤดูหนาวเมื่อเป็นหวัดได้ง่ายคำถามเกี่ยวกับการเก็บรักษาก็เกิดขึ้น แม้ว่ามัลเบอร์รี่จะทำแยมและผลไม้แช่อิ่มแสนอร่อย แต่ในกรณีนี้พวกมันจะสูญเสียวิตามินส่วนสำคัญไป
ดังนั้นเพื่อรักษาประโยชน์ดั้งเดิมของผลเบอร์รี่สดจึงทำให้แห้ง แต่ไม่ได้อยู่ในเตาอบ แต่อยู่ภายใต้แสงแดด การแช่แข็งยังเหมาะสำหรับจุดประสงค์เดียวกัน หากคุณไม่มีผลเบอร์รี่แห้งสำหรับต้มหรือแช่ คุณสามารถทำน้ำผลไม้จากที่ละลายน้ำแข็งได้
ต้นหม่อนมีข้อห้ามสำหรับใคร?
ไม่ว่าผลเบอร์รี่หม่อนจะอุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารเพียงใดก็ตาม แต่ประโยชน์และโทษที่ได้รับการศึกษามาอย่างดีก็มีข้อห้าม ดังนั้นแม้ว่าต้นหม่อนจะช่วยเรื่องความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานได้ แต่ผู้ที่เป็นโรคเหล่านี้ห้ามใช้ในทางที่ผิดโดยเด็ดขาด หากบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ ผลเบอรี่จะกลายเป็นยา แต่การกินในปริมาณมากจะเป็นอันตราย สิ่งนี้ใช้กับผู้ป่วยโรคเบาหวานโดยเฉพาะ
ผลหม่อนเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงที่สุด ดังนั้นจึงควรเริ่มกินมัลเบอร์รี่ในส่วนเล็ก ๆ และค่อยๆ เพื่อที่ว่าเมื่อเกิดอาการไม่สบายครั้งแรกให้ปฏิเสธผลเบอร์รี่
นอกจากนี้ยังมีข้อ จำกัด บางประการเกี่ยวกับการใช้มัลเบอร์รี่ ตัวอย่างเช่นข้อเท็จจริงที่ว่าไม่ควรผสมกับผลิตภัณฑ์อื่น การบริโภคมัลเบอร์รี่ในขณะท้องว่างก็ไม่เป็นที่พึงปรารถนาเช่นกัน อย่าลืมว่าหม่อนเป็นยาระบายจากธรรมชาติดังนั้นการกินผลเบอร์รี่จำนวนมากอาจทำให้อาหารไม่ย่อยได้ เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องอืดและไม่สบายตัว อย่าดื่มมัลเบอร์รี่ด้วยน้ำเย็น
คุณยังสามารถทำของหวานด้วยเบอร์รี่นี้ได้ เรามาดูอาหารอันโอชะที่มีมัลเบอร์รี่กันดีกว่า สูตรอาหารดังกล่าวค่อนข้างง่าย
พาย
เพื่อเตรียมอาหารอันโอชะที่อร่อยน่าอัศจรรย์นี้ คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้:
- หม่อน 0.5 กก.
- ไข่ไก่ 2 ฟอง;
- 1 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา;
- 1 ช้อนชา ผงฟูสำหรับแป้ง
- น้ำตาลวานิลลา 20 กรัม
- 1 ช้อนชา ผิวเลมอน;
- 1 ช้อนโต๊ะ แป้งสาลี;
- 1 ช้อนโต๊ะ เคเฟอร์ (3.2%)
กำลังทำพาย
ขั้นแรก ร่อนแป้งและล้างผลเบอร์รี่ โดยเอาส่วนที่เน่าเสียออก ถัดไปคุณควรบดไข่ด้วยน้ำตาลแล้วใส่ kefir (หากต้องการคุณสามารถใช้โยเกิร์ตโฮมเมด) น้ำตาลวานิลลา ผิวเลมอน และผสมให้เข้ากัน จากนั้นคุณควรเติมแป้งด้วยผงฟูแล้วคลุกแป้ง - ความสม่ำเสมอของมันควรจะเป็นเหมือนครีมเปรี้ยว
จานอบจะต้องทาน้ำมันและโรยด้วยแป้ง จากนั้นเทแป้งครึ่งหนึ่งลงไปแล้วคลุมด้วยผลเบอร์รี่ จากนั้นโรยด้วยน้ำตาลแล้วเติมแป้งที่เหลือ อบพายในเตาอบประมาณ 30-35 นาทีที่ 180 องศา
เสิร์ฟของหวานนี้กับชาที่เย็นสนิท
แยม
ดูแลฟันหวานในบ้านของคุณด้วยแยมมัลเบอร์รี่แสนอร่อย ในการทำเช่นนี้คุณจะต้อง:
- มัลเบอร์รี่ 1 กก.
- น้ำตาล 500-600 กรัม
- กรดซิตริก 2-3 กรัม
การตระเตรียม
ผลเบอร์รี่สุกต้องล้างในน้ำเย็นแล้วปล่อยให้สะเด็ดน้ำแล้วเช็ดให้แห้ง ถัดไปควรวางมัลเบอร์รี่ไว้ในภาชนะที่จะแยมปรุงและโรยด้วยน้ำตาลแต่ละชั้น ควรนวดมวลน้ำตาลและเบอร์รี่ให้ละเอียดโดยใช้สากไม้
บทสรุป
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่ามัลเบอร์รี่คืออะไรอันตรายและประโยชน์ที่อธิบายไว้ข้างต้น เราหวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณ เราดูสูตรของหวานหลายอย่างที่มีผลไม้หม่อน อย่าลืมเตรียมอาหารเหล่านี้ให้กับคนที่คุณรัก
ทางตอนใต้ซึ่งมีมัลเบอร์รี่อยู่มากมายและเติบโตตามริมถนนด้วย เด็กๆ มักจะสังเกตเห็นเบอร์รี่รสหวานนี้มากกว่า ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าถ้าคุณกินมันเยอะๆ ในฤดูร้อนและเก็บไว้สำหรับฤดูหนาว โรคภัยต่างๆ มากมาย แม้กระทั่งไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล ก็สามารถผ่านพ้นครอบครัวไปได้ ผู้คนเริ่มลืมสูตรโบราณในการรักษามัลเบอร์รี่ จำพวกเขาไว้แล้วต้นหม่อนจะแบ่งปันความแข็งแกร่งและสุขภาพให้กับเรา!
ผู้คนกล่าวว่าใบหม่อนช่วยคลายความร้อนและบรรเทาความเจ็บปวด กิ่งก้านของต้นนี้รักษาบาดแผลที่เป็นหนอง และเปลือกจากรากหม่อนช่วยได้แม้กระทั่ง "บาดแผลจากความรัก" ใบหม่อนช่วยรักษาโรคปอดแม้จะเป็นโรคหอบหืดในหลอดลมและยังรักษาโรคไตหลายชนิด เนื่องจากมีโพแทสเซียม เหล็ก และวิตามินจำนวนมาก
มัลเบอร์รี่เป็นสารแก้อหิวาตกโรค ขับปัสสาวะ และต้านการอักเสบได้ดี มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคทางเดินน้ำดี ท้องผูก และอาการบวมน้ำจากหลายสาเหตุ
เชื่อกันว่าหม่อนแดงดีต่อเลือด และหม่อนขาวดีต่อระบบประสาท ที่จริงแล้วมัลเบอร์รี่ทั้งสองชนิดช่วยป้องกันโรคอื่นๆ ได้อีกมากมาย ตัวอย่างเช่น หากในวัยเด็กเด็กผู้ชายป่วยเป็นโรคคางทูม (“คางทูม”) หรือไข้อีดำอีแดง เขาจะต้องกินมัลเบอร์รี่ในรูปแบบใด ๆ ก็ตาม เพื่อที่การติดเชื้อในวัยเด็กจะไม่ทิ้งร่องรอยไว้กับพัฒนาการทางเพศของเขา
นักวิทยาศาสตร์สมัยใหม่จากประเทศต่างๆ ได้พิสูจน์แล้วว่าด้วยมัลเบอร์รี่ โรคต่างๆ มากมายจึงหายไปโดยไม่ทิ้งร่องรอยและเร็วกว่ามาก
ผลไม้แช่อิ่มหม่อน
ผลไม้แช่อิ่มสามารถเตรียมได้จากผลไม้ทั้งสีขาวและสีเข้มหรือจากส่วนผสมโดยวางผลไม้ที่มีสีต่างกันเป็นชั้น ๆ ซึ่งทำให้ผลไม้แช่อิ่มดูสวยงาม สำหรับผลไม้แช่อิ่มจะเลือกผลไม้ทั้งผลขนาดใหญ่เรียงตามระดับความสุกเลือกผลไม้สุกเกินไปและช้ำแล้วล้างในน้ำเย็นแล้วปล่อยให้สะเด็ดน้ำ
ผลไม้ที่เตรียมไว้จะถูกใส่ในขวดที่สะอาดและแห้ง แล้วเทด้วยน้ำเชื่อมร้อน (อุณหภูมิ 50″C) ที่มีความเข้มข้น 25% (น้ำ 830 กรัม และน้ำตาล 280 กรัม ต่อน้ำเชื่อม 1 ลิตร) โถขนาด 0.5 ลิตรหนึ่งใบใช้น้ำเชื่อม 220 กรัม ขวดที่มีความจุ 0.5 ลิตรจะเต็ม 1.5 ซม. และขวดที่มีความจุ 1 ลิตร - 2 ซม. จากด้านบนของคอ ขวดที่เติมแล้วจะถูกปิดด้วยฝาต้มและวางไว้ในกระทะที่มีน้ำร้อนถึง 60 °C เพื่อพาสเจอร์ไรซ์
เวลาพาสเจอร์ไรส์ที่ 85 °C สำหรับกระป๋องที่มีความจุ 0.5 ลิตร คือ 12-15 นาที, 1 ลิตร คือ 15-20 นาที หลังการแปรรูป ขวดจะถูกปิดผนึกอย่างแน่นหนา คว่ำลง และระบายความร้อน
แยมมัลเบอร์รี่
วิธีแรก
ล้างผลไม้ที่มีความหนาแน่นทั้งหมด ปล่อยให้น้ำระบายออก วางในกะละมังเคลือบ เทด้วยน้ำเชื่อมร้อน (อุณหภูมิ 80°C) ที่เตรียมในอัตราน้ำตาล 1.2 กก. และน้ำ 400 กรัมต่อผลไม้ 1 กิโลกรัม เบอร์รี่ เคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 5 นาที และปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิ 20-25°C ครั้งที่สองปรุงเป็นเวลา 8-10 นาที และปล่อยให้เย็นอีกครั้งเป็นเวลา 10-15 นาที ครั้งที่สามต้มแยมจนนิ่ม
วิธีที่สอง
ผลไม้ที่แช่ในน้ำเชื่อมจะถูกเก็บไว้เป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง จากนั้นจึงโยนลงในตะแกรงหรือกระชอนและน้ำเชื่อมจะถูกต้มจนถึงจุดเดือดที่ 104-105 ° C จุ่มผลไม้ที่ถูกทิ้งลงในน้ำเชื่อมที่เสร็จแล้วแล้วปรุงด้วยไฟแรงจนสุกเต็มที่
วิธีที่สาม
ต้นมัลเบอร์รี่โรยด้วยน้ำตาลและหลังจากทิ้งไว้ 6-8 ชั่วโมงแล้วต้มประมาณ 5-8 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน หลังจากนั้นทิ้งไว้อีกครั้งประมาณ 5-10 นาที ทำเช่นนี้หลายครั้งจนกว่ากระดาษติดจะพร้อมอย่างสมบูรณ์
สำหรับวิธีการปรุงอาหารทั้งหมด เมื่อต้มแยมเสร็จแล้ว ให้เติมซิตริกหรือกรดทาร์ทาริก 2-3 กรัมต่อมัลเบอร์รี่ 1 กิโลกรัม แยมต้มที่เสร็จแล้วจะถูกเทลงในขวดแห้งที่ได้รับความร้อนซึ่งปิดด้วยฝาต้มปิดผนึกอย่างผนึกแน่นคว่ำลงและทำให้เย็นลง
แยมมัลเบอร์รี่
มัลเบอร์รี่ – 1 กก.
น้ำตาลทราย - 500-600 กรัม
กรดซิตริก - 2-3 กรัม
นำมัลเบอร์รี่สุกมาล้างด้วยน้ำเย็น สะเด็ดน้ำและผึ่งให้แห้ง
วางมัลเบอร์รี่ลงในชามปรุงอาหาร โรยด้วยน้ำตาลทรายเป็นชั้นๆ บดผลเบอร์รี่ด้วยน้ำตาลให้ละเอียดด้วยสากไม้
วางมวลเบอร์รี่ลงบนกองไฟแล้วนำน้ำตาลไปตั้งบนไฟอ่อนจนละลายหมดคนตลอดเวลา จากนั้นเพิ่มไฟเล็กน้อยแล้วปรุงแยมมัลเบอร์รี่ด้วยไฟปานกลางจนสุกได้ความหนาที่ต้องการ
เพื่อรักษาสีแยมที่สวยงามคุณต้องเติมกรดซิตริกเล็กน้อยลงไป ใส่แยมมัลเบอร์รี่ร้อนลงในขวดโหลที่แห้งและอุ่นแล้วปิดฝา เก็บแยมมัลเบอร์รี่ไว้ในที่แห้งและเย็น
“เตียงเก็บเกี่ยว”
แน่นอนว่ามัลเบอร์รี่มีความสดใหม่ แต่อาจเป็นเรื่องยากที่จะจัดการกับการเก็บเกี่ยวส่วนเกินภายในสองสามวัน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงสามารถเตรียมเบอร์รี่ไว้ใช้ในอนาคตหรือสามารถใช้เป็นส่วนผสมในขนมหวานที่คุณชื่นชอบได้ เราตัดสินใจหารือเกี่ยวกับแนวคิดบางประการเกี่ยวกับสิ่งที่สามารถเตรียมได้จากมัลเบอร์รี่เพิ่มเติม
ไอศกรีมมัลเบอร์รี่วัตถุดิบ:
- ครีมหนัก - 480 มล.;
- น้ำตาลทราย - 160 กรัม;
- ไข่แดง - 6 ชิ้น;
- ต้นหม่อน - 2 1/2 ช้อนโต๊ะ;
- - 15 มล.
การตระเตรียม
ใช้เครื่องปั่นตีผลเบอร์รี่ด้วยน้ำตาลและน้ำส้มสายชู 4 ช้อนโต๊ะ เพิ่มเกลือทะเลเล็กน้อยลงในน้ำซุปข้นเบอร์รี่ รวมน้ำตาลที่เหลือกับครีมลงในกระทะแล้วปรุงเป็นเวลา 5 นาทีด้วยไฟอ่อน ตีไข่แดงแล้วเทครีมร้อนและน้ำตาลลงไป แล้วตีอย่างต่อเนื่องด้วยเครื่องผสม เทส่วนผสมครีมและไข่กลับเข้าไปในหม้อ วางบนไฟร้อน และปล่อยให้ข้น ทำให้มวลครีมเย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้องแล้วผสมกับน้ำซุปข้นเบอร์รี่ เทไอศกรีมลงในรูปแบบใดก็ได้แล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ตีไอศกรีมด้วยเครื่องผสม แล้วนำกลับไปที่ช่องแช่แข็งและทำซ้ำขั้นตอนนี้อีก 5 ครั้งหลังจากช่วงเวลาเดียวกัน
วิธีทำแยมมัลเบอร์รี่?
แยมและแยมมัลเบอร์รี่ถือได้ว่าเป็นการเตรียมเบอร์รี่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดชนิดหนึ่งสำหรับฤดูหนาว การมีผลเบอร์รี่อยู่ในมือสามารถเปลี่ยนเป็นแยมรสหวานข้นได้ภายในเวลาเพียงครึ่งชั่วโมง
วัตถุดิบ:
- มัลเบอร์รี่ - 2 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาลทราย - 135 กรัม;
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก - 45 มล.
- น้ำมะนาว 2 ลูก
- ก้านโรสแมรี่;
- ลูกจันทน์เทศเล็กน้อย
การตระเตรียม
เทน้ำตาลลงบนผลเบอร์รี่แล้ววางบนไฟร้อนปานกลางเป็นเวลา 15 นาที ในระหว่างนี้ต้นหม่อนจะมีเวลาปล่อยน้ำออกมาและน้ำตาลจะละลายหมด เพิ่มน้ำซุปข้นเบอร์รี่และน้ำเชื่อมที่ได้กับน้ำส้มสายชู, โรสแมรี่, ลูกจันทน์เทศและต้มในช่วงเวลาเดียวกัน หลังจากครบ 15 นาทีแล้ว ให้ผสมแยมกับน้ำมะนาวแล้วพักให้เย็น ใส่แยมลงในขวดที่สะอาดเพื่อเก็บไว้ การเตรียมหม่อนสามารถเตรียมสำหรับฤดูหนาวได้ด้วยการเทแยมที่ยังร้อนอยู่ในขวดที่ปลอดเชื้อแล้วม้วนขึ้น
วิธีทำไวน์จากมัลเบอร์รี่?
วัตถุดิบ:
- ต้นหม่อน - 1.8 กก.
- น้ำตาลทราย - 470 กรัม
- กรดซิตริก - 10 กรัม
การตระเตรียม
เทผลเบอร์รี่น้ำตาลและกรดซิตริกลงในภาชนะแก้วที่มีคอแคบแล้วเติมน้ำห้าลิตร เราสวมถุงมือไว้ที่คอภาชนะและปล่อยให้ไวน์หมักในที่อบอุ่นจนถุงมือหลุดออกซึ่งบ่งบอกถึงการสิ้นสุดกระบวนการหมัก
ค่อยๆ เทไวน์ที่เสร็จแล้วลงในกระทะ ปรุงให้แก๊สทั้งหมดคลายตัว จากนั้นจึงเทลงในขวดโหล
พายมัลเบอร์รี่วัตถุดิบ:
สำหรับการทดสอบ:
- แป้ง - 290 กรัม;
- น้ำตาลทราย - 45 กรัม;
- - 225 กรัม
- ไข่แดง - 2 ชิ้น
สำหรับการกรอก:
- มัลเบอร์รี่เบอร์รี่ - 9 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำตาลทราย - 155 กรัม;
- เนย - 75 กรัม;
- แป้ง - 15 กรัม;
- น้ำมะนาว - 45 มล.
- กระวานบดเล็กน้อย
การตระเตรียม
ใช้ส้อมบดเนยเย็นกับน้ำตาลและแป้ง เพิ่มไข่แดงลงในเศษที่เกิดอย่างรวดเร็ว ผสมปั้นแป้งเป็นก้อนแล้วแช่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
ปิดมัลเบอร์รี่ด้วยน้ำตาล ใส่น้ำตาล กระวาน และเนยลงในผลเบอร์รี่ จากนั้นตั้งไฟและเคี่ยวเป็นเวลา 25 นาที สุดท้ายใส่แป้ง เติมน้ำมะนาว และปล่อยให้ไส้เย็น
แผ่แป้ง 2/3 ออกมาแล้ววางไว้ที่ด้านล่างและด้านข้างของแบบฟอร์มที่เลือก ทิ้งฐานไว้ในช่องแช่แข็งอีก 20 นาที จากนั้นเติมไส้เบอร์รี่ลงไป รีดแป้งที่เหลือออก ตัดเป็นเส้นแล้ววางตามขวางบนไส้มัลเบอร์รี่ ปรุงพายในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 องศาเป็นเวลา 35 นาที
ต้นหม่อนมักเรียกว่าต้นหม่อนหรือต้นหม่อน ผลไม้มีความคล้ายคลึงกับแบล็กเบอร์รี่ - ประกอบด้วยผลไม้หลายชนิด แต่มีรสชาติและกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนกว่า มีสีม่วงเข้ม แดง ชมพู หรือขาว
มัลเบอร์รี่หาได้ยากบนชั้นวางของในร้านหรือในตลาดเนื่องจากไม่สามารถขนส่งได้ดี - เบอร์รี่มีรอยย่นและสูญเสียการนำเสนอ แต่ในสถานที่ที่ต้นหม่อนเติบโตอย่างอุดมสมบูรณ์แม่บ้านไม่ควรพลาดโอกาสในการเตรียมมันสำหรับฤดูหนาวในรูปแบบของแยมหรือผลไม้แช่อิ่ม
ผลหม่อนมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายหลังการอบชุบแล้วคุณประโยชน์เกือบทั้งหมดจะยังคงอยู่ ผลเบอร์รี่มีวิตามินดังต่อไปนี้:
- เหล็ก;
- โซเดียม;
- น้ำมันหอมระเหย
- วิตามินบี;
- แคลเซียม;
- สังกะสี;
- วิตามินซี, PP, E, K;
- ฟรุกโตส;
- แคโรทีน;
- กลูโคส;
- แมกนีเซียม.
ด้วยองค์ประกอบจำนวนมากหม่อนจะทำหน้าที่เป็นยาป้องกันโรคหรือช่วยกำจัดโรคต่างๆ แยมมัลเบอร์รี่มีประโยชน์สำหรับปัญหาต่อไปนี้:
- ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
- ไอ;
- อาการหวัด;
- ความผิดปกติของไต
- ความเครียด;
- ภาวะซึมเศร้า;
- ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
- โรคเบาหวาน;
- ความดันโลหิตสูง;
- ไข้;
- การติดเชื้อ;
- ความผิดปกติของระบบประสาท
- โรคหอบหืดหลอดลม;
- ความผิดปกติของการเผาผลาญ
- หัวใจล้มเหลว;
- นอนไม่หลับ.
แยมมัลเบอร์รี่มีแคลอรี่ไม่สูงมาก ต่อ 100 กรัม มีประมาณ 250 กิโลแคลอรี ซึ่งคิดเป็น 12% ของความต้องการเฉลี่ยต่อวัน ผลเบอร์รี่สดมีเพียง 50 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
แยมมัลเบอร์รี่ดำกับมะนาว
มัลเบอร์รี่เป็นเบอร์รี่ที่ชุ่มฉ่ำ อร่อย และดีต่อสุขภาพมาก ดังนั้นตามสูตรนี้แยมจึงอร่อยมีกลิ่นหอมและมีผลไม้ทั้งหมด ด้วยการเติมน้ำมะนาวลงในน้ำเชื่อม เราได้กลิ่นส้มที่น่าพึงพอใจในของหวานที่มีกลิ่นหอม
วิธีทำแยมมัลเบอร์รี่ขาวที่บ้าน
ก่อนที่จะเตรียมแยมต้องเตรียมล้างและคัดแยกผลเบอร์รี่ที่เก็บจากต้น ถอดก้านออกด้วยกรรไกร สำหรับแยม ควรใช้ผลไม้สุกและผลทั้งผลไม่เหมาะ
ในการเตรียมการคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- น้ำตาลทราย - 1 กก.
- หม่อนขาว - 1 กก.
- น้ำกรอง - 300 มล.
- น้ำตาลวานิลลา - 5 กรัม;
- กรดซิตริก - ¼ช้อนชา
สิ่งที่ต้องทำ:
- เติมน้ำตาลลงในน้ำแล้วจุดไฟ หลังจากที่น้ำเชื่อมเดือดแล้ว ให้ใส่มัลเบอร์รี่ลงไป คนให้เข้ากันแล้วปิดไฟ
- เมื่อแยมเย็นลงแล้ว ให้นำกลับไปตั้งไฟอีกครั้ง คนเป็นครั้งคราวนำไปต้ม ปรุงอาหารต่อไปด้วยไฟอ่อนอีก 5 นาที เย็นอีกครั้งและทำซ้ำขั้นตอนอีก 3 ครั้ง
- เพิ่มน้ำตาลวานิลลาและกรดซิตริกลงในแยมที่เตรียมไว้แล้วผสม
- เทผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปลงในขวดร้อนแล้วเติมลงไปด้านบน ม้วนฝาขึ้นแล้วคว่ำลง ห่อด้วยผ้าห่มแล้วทิ้งไว้ 6 ชั่วโมง
- เมื่อรีดอย่างเหมาะสมและเก็บไว้ในที่เย็นและมืด แยมจะคงคุณภาพที่เป็นประโยชน์และมีรสนิยมได้นานถึง 1.5 ปี
สูตรแยมฤดูหนาวจากมัลเบอร์รี่และสตรอเบอร์รี่
อาหารอันโอชะที่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อนี้ทำมาจากส่วนผสมของมัลเบอร์รี่และสตรอเบอร์รี่ ผลเบอร์รี่จะได้รับในสัดส่วนที่เท่ากัน แต่รสชาติของสตรอเบอร์รี่จะมีอิทธิพลเหนือกว่าและมัลเบอร์รี่ก็ให้สีมากกว่า
แยมเข้ากันได้ดีกับคอทเทจชีส ไอศกรีม หรือโจ๊กเซโมลินา การผสมผสานระหว่างน้ำตาลและกรดซิตริกทำให้เกิดความสมดุลของรสชาติที่ดีเยี่ยม
วัตถุดิบ:
- สตรอเบอร์รี่ - 700 กรัม
- ต้นหม่อน - 700 กรัม
- น้ำดื่ม - 500 มล.
- น้ำตาล - 1 กก.
- กรดซิตริก - ครึ่งช้อนชา
วิธีทำอาหาร:
- คุณจะได้ส่วนผสมที่ลงตัวหากคุณใช้มัลเบอร์รี่ขนาดใหญ่และสตรอเบอร์รี่ขนาดกลาง
- ต้มน้ำกับน้ำตาลในกระทะเป็นเวลา 5 นาที เพิ่มผลเบอร์รี่
- นำไปต้มใส่มะนาว นำส่วนผสมที่ได้ออกจากเตา พักให้เย็นและปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 4 ชั่วโมงหรือจนถึงวันถัดไป
- นำแยมไปต้ม ลดไฟเหลือปานกลาง แล้วปรุงต่ออีก 15 นาที เนื่องจากการปรุงอาหารสองขั้นตอนผลเบอร์รี่จึงยังคงสภาพเดิม
- เทแยมลงในขวด ห่อแล้วทิ้งไว้ค้างคืน
สูตรอาหารหลายเมนู
การทำแยมมัลเบอร์รี่ในเมนูหลายเมนูนั้นง่ายมาก ทุกคนจะหาเวลาทำสิ่งนี้
สินค้า:
- น้ำตาล - 1 กก.
- หม่อน - 1 กก.
กระบวนการ:
- เราโอนมัลเบอร์รี่ที่เตรียมไว้ล่วงหน้าลงในอ่างหลายเมนูแล้วปิดด้วยน้ำตาล ตั้งเวลา 1 ชั่วโมงแล้วเปิดโหมด "ดับ"
- หลังจากเวลาผ่านไป แยมก็พร้อม คุณสามารถม้วนลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วเก็บไว้
วิธีทำแยมหน้าหนาวโดยไม่ต้องปรุง
อาหารอันโอชะที่รวดเร็วที่ไม่ผ่านความร้อนถือเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพที่สุด นอกจากนี้ยังเตรียมได้ง่ายและรวดเร็ว
วัตถุดิบ:
- เบอร์รี่ - 500 กรัม;
- น้ำตาลทราย - 800 กรัม;
- น้ำร้อน - 1 ช้อนชา;
- กรดซิตริก - ½ช้อนชา
สิ่งที่ต้องทำ:
- รวมมัลเบอร์รี่และน้ำตาลลงในชามทรงสูง
- ตีด้วยเครื่องปั่น
- ในจานแยกต่างหาก ให้เจือจางกรดซิตริกโดยเติมน้ำ
- เพิ่มมะนาวเจือจางลงในวิปปิ้งเบอร์รี่แล้วตีอีกครั้ง
- อาหารอันโอชะพร้อมแล้ว - คุณสามารถเทลงในขวดได้ เก็บแยมดิบไว้ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็งในภาชนะพลาสติก
อย่ากลัวที่จะลองวิธีการปรุงอาหารแบบใหม่ เพราะมัลเบอร์รี่เข้ากันได้ดีกับผลไม้และผลเบอร์รี่หลายชนิด อร่อย!
ใบหม่อน (หรือหม่อน) มีองค์ประกอบของวิตามินและแร่ธาตุมากมายแม่บ้านจำนวนมากไม่เพียงชอบที่จะกินผลเบอร์รี่สดเท่านั้น แต่ยังเก็บไว้ใช้ในอนาคตด้วย คุณสามารถเตรียมมัลเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวได้หลายวิธี: ตากแห้ง แช่แข็ง หรือทำเป็นผลไม้แช่อิ่ม แยม หรือแยม แต่ละวิธีมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง แต่มีกฎทั่วไปบางประการ
คุณสมบัติการทำอาหาร
การเตรียมผลเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวเป็นเรื่องยาก แต่ก็ไม่ใช่เรื่องยาก การใช้เวลาไปกับสิ่งนี้ให้ผลตอบแทนที่ดี: ของว่างเพื่อสุขภาพมีคุณค่าอย่างยิ่งในฤดูหนาว เมื่อร่างกายมีความต้องการวิตามินเพิ่มขึ้น แม้แต่แม่บ้านที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถเตรียมการสำหรับฤดูหนาวจากมัลเบอร์รี่ได้ คุณเพียงแค่ต้องรู้รายละเอียดปลีกย่อยเล็กน้อย
- มัลเบอร์รี่สุกใช้ในการเตรียมการ สีของพวกเขาอาจขึ้นอยู่กับพันธุ์หม่อน คุณไม่ควรเอาผลสุกออกจากกิ่งด้วยมือ มีวิธีที่ง่ายกว่าในการเก็บเกี่ยวต้นหม่อน วางกระดาษแก้วหรือผ้าน้ำมันไว้ข้างใต้แล้วจึงเคาะกิ่งก้านของพืช ผลเบอร์รี่สุกจะร่วงหล่นเอง ในขณะที่ผลที่ยังไม่สุกยังคงสุกอยู่ สิ่งที่คุณต้องทำคือแยกผลเบอร์รี่และกำจัดเศษซากออก
- ก่อนที่จะเตรียมแยม ผลไม้แช่อิ่ม และสินค้ากระป๋องอื่น ๆ จากผลหม่อน จะต้องล้างและทำให้แห้งผลเบอร์รี่ ล้างในห้องอาบน้ำหรือจุ่มลงในตะแกรงในภาชนะที่มีน้ำสะอาดเพื่อให้ผลไม้ไม่เสียหาย หลังจากนั้นจึงโรยลงบนกระดาษหรือผ้าแล้วปล่อยให้แห้ง ผลเบอร์รี่สกปรกและเปียกไม่ได้ใช้ในการเตรียมฤดูหนาว
- ภาชนะอะลูมิเนียมไม่เหมาะสำหรับการเตรียมอาหารกระป๋องหม่อน สารนี้ทำปฏิกิริยากับกรด ทำให้เกิดสารอันตราย ควรใช้ภาชนะเคลือบหรือทำจากสแตนเลส
- ต้นหม่อนมีเพคตินเล็กน้อย เพื่อให้แยมและแยมหนาขึ้นแนะนำให้เพิ่มผลเบอร์รี่หรือผลไม้ที่มีสารนี้จำนวนมาก ส่วนใหญ่มักจะเสริมด้วยเชอร์รี่ แอปเปิ้ล และสตรอเบอร์รี่ ส่วนผสมเดียวกันนี้มักรวมอยู่ในผลไม้แช่อิ่มมัลเบอร์รี่
- ภาชนะที่ปิดการเตรียมหม่อนสำหรับฤดูหนาวไม่เพียง แต่ต้องสะอาดเท่านั้น แต่ยังต้องฆ่าเชื้อและแห้งอีกด้วย เช่นเดียวกับฝาปิด
อายุการเก็บรักษาของการเตรียมหม่อนขึ้นอยู่กับสูตรที่ทำ สภาพการเก็บรักษาอาจแตกต่างกันไป
มัลเบอร์รี่ ตากแห้งสำหรับฤดูหนาว
- ผลหม่อน - เก็บได้กี่ผล
วิธีทำอาหาร:
- จัดเรียงผลเบอร์รี่, ล้าง, แห้ง, โรยบนผ้าเช็ดตัว
- วางกระดาษสะอาดบนถาด ถาด หรือถาดอบ เทมัลเบอร์รี่ลงไป เกลี่ยเป็นชั้นบางๆ
- คลุมด้วยผ้ากอซเพื่อป้องกันแมลง
- นำออกไปข้างนอกแล้ววางไว้ในที่ที่อบอุ่นและมีแสงแดดส่องถึง ย้ายบ้านในเวลากลางคืน
- นำผลเบอร์รี่ออกไปตากในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์ การกวนผลเบอร์รี่เป็นระยะ ๆ ไม่ใช่เรื่องเสียหาย ในสภาพอากาศที่มีเมฆมาก ผลเบอร์รี่จะถูกทำให้แห้งในบ้าน แต่อาจใช้เวลานานกว่านั้นเล็กน้อย
- วางผลเบอร์รี่บนถาดอบแล้วนำเข้าเตาอบ
- เปิดเตาอบ ตั้งอุณหภูมิให้ต่ำที่สุด ควรเปิดเตาอบไว้เล็กน้อยโดยไม่ลืมป้องกันก๊อกน้ำเตาจากอากาศร้อนที่เล็ดลอดออกมาจากเตาอบ
- อบผลเบอร์รี่ในเตาอบเป็นเวลา 40–60 นาที ในช่วงเวลานี้ต้องผสม 2-3 ครั้ง
- ใส่ผลเบอร์รี่แห้งลงในขวดที่สะอาดและแห้งหรือภาชนะที่คล้ายกัน สิ่งสำคัญคือต้องปิดให้แน่น
มัลเบอร์รี่แห้งสามารถเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องได้ เพื่อป้องกันแมลง มักวางไว้ในตู้เย็น แม้ว่าจะไม่จำเป็นก็ตาม มัลเบอร์รี่แห้งไม่เน่าเสียนาน 2 ปี
หากคุณมีเครื่องอบผ้าไฟฟ้า คุณจะสามารถเตรียมมัลเบอร์รี่สำหรับฤดูหนาวได้เร็วขึ้น ควรตากมัลเบอร์รี่ที่อุณหภูมิ 40 องศาเป็นเวลา 24 ชั่วโมงโดยคนเป็นระยะ
คุณสามารถทำให้แห้งได้ไม่เพียง แต่ผลไม้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงใบหม่อนสำหรับฤดูหนาวด้วย เทคโนโลยีก็เหมือนเดิมแต่จะใช้เวลาน้อยลง 4–5 เท่า
มัลเบอร์รี่แช่แข็งสำหรับฤดูหนาว (ไม่มีน้ำตาล)
- ต้นหม่อน - ปริมาณใดก็ได้
วิธีทำอาหาร:
- เรียงผลเบอร์รี่แล้วล้างออก วางไว้บนผ้าเช็ดตัวเพื่อดูดซับความชื้นส่วนเกิน
- เมื่อผลเบอร์รี่แห้ง เทลงในถาดที่มีชั้น 2-3 ซม.
- วางในช่องแช่แข็ง เปิดโหมดแช่แข็งอย่างรวดเร็ว คุณสามารถหยุดได้โดยไม่ต้องใช้ฟังก์ชันนี้ แต่จะใช้เวลานานกว่านี้
- หลังจาก 1 ชั่วโมงโดยแช่แข็งอย่างรวดเร็วหรือหลังจาก 4 ชั่วโมงโดยไม่ใช้ฟังก์ชันนี้ ให้นำผลเบอร์รี่ออกจากช่องแช่แข็งแล้วแจกจ่ายลงในถุงพลาสติกขนาดเล็กแต่หนาแน่น
- บีบอากาศส่วนเกินออกจากถุง ปิดผนึกให้แน่น แล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็งที่ทำงานตามปกติ
ผลมัลเบอร์รี่แช่แข็งด้วยวิธีนี้จะไม่เน่าเสียระหว่างปีเมื่อเก็บในช่องแช่แข็ง หากคุณต้องการเพิ่มอายุการเก็บรักษาผลเบอร์รี่คุณสามารถแช่แข็งด้วยน้ำตาลได้
ต้นหม่อนแช่แข็งสำหรับฤดูหนาวด้วยน้ำตาล
ส่วนประกอบ (ต่อ 1.5 กก.):
- ต้นหม่อน – 1.5 กก.
- น้ำตาล – 150 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ล้างและทำให้หม่อนแห้ง
- กระจายลงในภาชนะที่สะอาดและแห้ง
- ใส่น้ำตาล
- ปิดฝาภาชนะ เขย่าแรงๆ หลาย ๆ ครั้งเพื่อกระจายน้ำตาลให้ทั่วถึงผลเบอร์รี่ทั้งหมด
- วางภาชนะในช่องแช่แข็ง
มัลเบอร์รี่แช่แข็งด้วยน้ำตาลในช่องแช่แข็งจะมีอายุการเก็บรักษา 2 ปี
ผลไม้แช่อิ่มหม่อนสำหรับฤดูหนาว
องค์ประกอบ (ต่อ 3 ลิตร):
- ต้นหม่อน – 0.6 กก.
- น้ำตาล – 0.4 กก.
- กรดซิตริก – 4 กรัม;
- น้ำ-จะเข้าเท่าไหร่..
วิธีทำอาหาร:
- จัดเรียงล้างผลเบอร์รี่ปล่อยให้แห้ง
- เตรียมขวดโหลขนาด 3 ลิตรโดยล้างด้วยเบกกิ้งโซดาและฆ่าเชื้อ
- เทมัลเบอร์รี่ลงในขวด (จะใช้เวลาประมาณหนึ่งในสามของขวดหรืออาจน้อยกว่านั้นเล็กน้อย)
- ต้มน้ำเทน้ำเดือดลงบนผลเบอร์รี่ ปิดฝาขวดแล้วปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที
- เทของเหลวจากขวดลงในกระทะใส่น้ำตาลลงไป
- ตั้งไฟอ่อนจนเดือด ปรุงเป็นเวลา 5 นาที คนให้เข้ากัน
- เพิ่มกรดซิตริกและคนให้เข้ากัน
- เทน้ำเชื่อมลงในขวดมัลเบอร์รี่แล้วปิดด้วยฝาโลหะ
- พลิกขวดแล้วคลุมด้วยผ้าห่มแล้วปล่อยให้เย็นเหมือนเดิม
หลังจากเย็นลงแล้วสามารถเก็บขวดผลไม้แช่อิ่มไว้ในตู้กับข้าวได้: เครื่องดื่มมัลเบอร์รี่สามารถยืนได้ดีที่อุณหภูมิห้อง
แยมมัลเบอร์รี่
องค์ประกอบ (สำหรับ 1.25–1.5 ลิตร):
- ต้นหม่อน – 1 กก.
- มะนาว – 0.5 ชิ้น;
- น้ำตาล – 1 กก.
วิธีทำอาหาร:
- หลังจากคัดแยก ล้างและทำให้มัลเบอร์รี่แห้งแล้ว เทลงในอ่างเคลือบ ปิดด้วยน้ำตาลแล้วปิดด้วยผ้ากอซ
- หลังจากผ่านไป 3-4 ชั่วโมงให้คนผลเบอร์รี่ วางชามด้วยไฟอ่อน
- นำไปต้ม. ปรุงอาหาร กวน และพายเป็นเวลา 30–60 นาที จนกระทั่งได้ความหนาตามที่ต้องการ ก่อนความพร้อม 10 นาที เติมน้ำคั้นจากมะนาวครึ่งลูก
- ใส่แยมลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดฝา
ควรเก็บแยมมัลเบอร์รี่ไว้ในที่เย็นและป้องกันไม่ให้ถูกแสง อายุการเก็บรักษาคือ 12 เดือน
แยมมัลเบอร์รี่กับเพคติน
องค์ประกอบ (ต่อ 0.65–0.75 ลิตร):
- ต้นหม่อน – 1 กก.
- น้ำตาล – 0.3 กก.
- น้ำมะนาว - 50 มล.;
- เพคติน – 10 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- จัดเรียงผลเบอร์รี่ตัดหางออก ล้างและปล่อยให้แห้ง
- บดผลเบอร์รี่โดยใช้เครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่นแล้ววางมวลที่ได้ลงในภาชนะเคลือบฟัน
- เติมน้ำมะนาวและน้ำตาลครึ่งหนึ่งที่ระบุในสูตร
- วางบนไฟอ่อนแล้วปรุงแบบพร่องมันเนยจนน้ำตาลละลาย
- ผสมน้ำตาลที่เหลือกับเพคติน เติมน้ำตาลในส่วนต่างๆ ผสมส่วนผสมเบอร์รี่ให้เข้ากันในแต่ละครั้ง
- ปรุงแยมโดยคนเป็นครั้งคราวเป็นเวลา 10 นาทีหรือนานกว่านั้นจนข้น
- เติมแยมลงในขวดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วปิดผนึก
หลังจากที่แยมเย็นลงแล้วให้นำไปใส่ในตู้เย็น - การเตรียมมัลเบอร์รี่นี้จะต้องเก็บไว้ในที่เย็นไม่เช่นนั้นจะเน่าเสียเร็วเพราะใช้น้ำตาลเล็กน้อยในการเตรียม
การเตรียมหม่อนสำหรับฤดูหนาวอาจแตกต่างกันมาก สามารถเสิร์ฟแยมและแยมแยกกัน ทาบนแซนวิช หรือใช้ทำขนมอบหวานได้ ผลเบอร์รี่แห้งสามารถใส่ลงในชาหรือใช้ทำผลไม้แช่อิ่มได้หากเครื่องดื่มกระป๋องหมดลง มัลเบอร์รี่แช่แข็งใช้ในลักษณะเดียวกับผลมัลเบอร์รี่สด สามารถนำไปใช้ในการเตรียมอาหารได้หลากหลายหรือรับประทานแยกกัน ควรละลายน้ำแข็งโดยไม่ให้อุณหภูมิเปลี่ยนแปลงกะทันหัน