ห้ามขับรถถอยหลังตรงไหน? คุณสมบัติของการย้อนกลับวิดีโอย้อนกลับ

มีเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยดังกล่าว: หนึ่งในตัวแทนของชนชาติทางเหนือได้มา รถใหม่. ไม่กี่วันต่อมา เขาถูกถามว่าเขาชอบขี่ "ม้าเหล็ก" ตัวใหม่หรือไม่ เขาตอบว่า: “ฉันชอบไปทำงานมากแต่ไม่กลับมา” พวกเขาถามเขาว่าเกิดอะไรขึ้น ซึ่งเขาตอบว่า: “รถมีเกียร์เดินหน้าแล้ว 5 เกียร์ และถอยหลังเพียงเกียร์เดียว!”

เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยนี้เรียกว่า "เครา" มานานแล้ว แต่ถึงแม้เราคิดว่าเรื่องนี้เป็นความจริง แต่คนขับดังกล่าวก็ไม่มีปัญหาใด ๆ ในขณะขับรถ ในทางกลับกันเพียงเพราะระยะทางที่เดินทางนั้นดีพอ แล้วขับถอยหลังกี่กิโลครับ? แน่นอนว่าตัวเลขนี้มีขนาดเล็กมากเมื่อเทียบกับการเคลื่อนไหวปกติ อะไรทำให้ผู้ขับขี่ไม่สามารถขับถอยหลังได้ง่ายดายเหมือนอยู่ข้างหน้า? อาจขาดประสบการณ์หรือไร้ความสามารถ ในการบังคับทิศทางดังกล่าวอย่างง่ายดาย คุณต้องขับรถประมาณ 1 - 3 กม. หลังจากนั้นคุณสามารถจอดรถย้อนกลับได้อย่างง่ายดาย

ขับรถถอยหลังเข้ากระจก

ทักษะใด ๆ ก็ต้องฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง ก่อนที่คุณจะเริ่มขับรถบนถนนในเมืองที่พลุกพล่าน คุณต้องเรียนรู้วิธีขับรถถอยหลังให้ดีเสียก่อน ก่อนอื่นคุณต้องเรียนรู้วิธีขับรถเป็นเส้นตรงโดยไม่ต้องมองกระจก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้หันศีรษะไปข้างหลังแล้วมองข้ามไหล่ขวาของคุณ ต้องจำไว้ว่ารถจะวิ่งตรงก็ต่อเมื่อคุณตั้งพวงมาลัยให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องเท่านั้นแม้ว่าคุณจะขยับพวงมาลัยเพียงเล็กน้อย ล้อก็จะเบี่ยงไปในทิศทางที่ต่างกัน ทำให้รถไปในทิศทางที่ต่างกัน จึงต้องก้าวต่อไป ความเร็วขั้นต่ำ.

หลังจากนั้นคุณสามารถเรียนรู้การขับรถบนกระจกได้ ก่อนอื่น คุณต้องปรับตำแหน่งของกระจกมองหลังแต่ละอัน กระจกมองข้างควรแสดงระยะต่ำสุดของตัวรถและพื้นที่สูงสุดรอบรถ ในกระจกกลาง คุณจะเห็นภาพสะท้อนเต็มที่ กระจกหลัง. ตัวเลือกการปรับที่เหมาะสมที่สุดคือถ้าคนขับสามารถมองเข้าไปในกระจกได้โดยไม่ต้องเลี้ยวหรือเอน คุณควรเห็นทุกอย่างโดยขยับสายตาเท่านั้น น่าเสียดายที่ไม่ใช่รถทุกคันที่สามารถชั่งน้ำหนักกระจกได้ ดังนั้นการหันศีรษะเล็กน้อยจึงค่อนข้างยอมรับได้

รถเกือบทุกคันที่ไม่ได้ติดตั้งกล้องพิเศษจะมีสิ่งที่เรียกว่า "เขตมรณะ" เป็นบริเวณนี้ที่ผู้ขับขี่ไม่สามารถควบคุมได้ผ่านการใช้กระจกเงาแต่อย่างใด ในการขับขี่อย่างปลอดภัย คุณต้องรู้ว่าโซนเหล่านี้อยู่ที่ไหนในรถของคุณ ในการทำเช่นนี้ ผู้ขับขี่จะต้องอยู่หลังพวงมาลัยและมองเข้าไปในกระจก ในขณะที่ผู้ช่วยจะต้องไปรอบๆ รถในเวลานี้ พื้นที่เหล่านั้นที่มองไม่เห็นบุคคลอื่นจะ "ตาย" คุณต้องควบคุมโซนเหล่านี้ด้วยตัวเองโดยหันศีรษะโดยไม่ต้องใช้กระจก

ผู้ขับขี่ที่เริ่มต้นควรเรียนรู้วิธีขับรถถอยหลังโดยไม่ต้องใช้กระจก อันที่จริง ในหลายประเทศ โดยทั่วไปห้ามมิให้พลิกกระจก หลักการสำคัญ- ถือพวงมาลัยให้ตรง รู้สึกเหมือน มือของตัวเอง. จากนั้นการประลองยุทธ์ใด ๆ จะอยู่ในอำนาจของคุณ

เรียนรู้ที่จะเลี้ยว

แน่นอนว่าการขับรถถอยหลังเป็นเส้นตรงเป็นทักษะที่มีประโยชน์ แต่คุณต้องสามารถเลี้ยวด้วยวิธีการขับขี่นี้ได้ คุณต้องเรียนรู้สิ่งนี้หลังจากที่คุณเชี่ยวชาญการเคลื่อนไหวเป็นเส้นตรงย้อนกลับเท่านั้น สิ่งสำคัญที่สุดในเรื่องนี้คืออย่าสับสนว่าต้องหมุนพวงมาลัยไปทางไหน หากคุณหันหลังกลับ ด้านข้างจะรู้สึกเหมือนกำลังเปลี่ยนสถานที่ แต่กลไกการบังคับเลี้ยวไม่เปลี่ยนแปลง ถ้าเลี้ยวขวา รถจะไปที่นั่น ถอยหลังเท่านั้น เพื่อกำจัดความรู้สึกผิดๆ นี้ คุณต้องฝึกฝน

เพื่อที่จะขับรถถอยหลังอย่างมั่นใจ คุณต้อง "แก้ไข" การเคลื่อนไหวทั้งหมดในจิตใต้สำนึก คุณไม่ต้องคิดว่าจะหมุนพวงมาลัยไปทางไหนให้เลี้ยวซ้ายหรือขวา มือของคุณควรทำงานโดยอัตโนมัติดังนั้น คุณต้องเรียนรู้ด้วยความเร็วต่ำสุด การเรียนรู้วิธีประมวลผลข้อมูลโดยไม่ลังเลเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง

ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณเริ่มสับสน คุณต้องหยุดทันทีปรากฏการณ์นี้ค่อนข้างปกติ - สมองของคุณจะพยายามทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น เพียงต้องการความช่วยเหลือ นั่งตัวตรง หายใจเข้า และวิเคราะห์ข้อผิดพลาดของคุณ ประเมิน ทำความเข้าใจ และ "แยกแยะ" สถานการณ์ จากนั้นคุณสามารถลองอีกครั้ง

ก่อนอื่น คุณต้องควบคุมการเลี้ยวกลับอย่างเชี่ยวชาญ และคุณต้องควบคุมการเคลื่อนที่ผ่านกระจกหลัง นั่นคือ หันศีรษะไปทางขวา ดังนั้นเราจึงทำการเลี้ยวโดยตรง ครั้งหนึ่ง ท้ายรถกำลังชี้ไปในทิศทางที่ถูกต้อง หมุนพวงมาลัยให้ตรง สิ่งนี้จะทำให้คุณเคลื่อนที่เป็นเส้นตรง หากจำเป็น สามารถเก็บพวงมาลัยได้เล็กน้อย

เมื่อคุณเชี่ยวชาญสิ่งนี้แล้ว คุณสามารถฝึกการเลี้ยวกลับโดยใช้กระจกมองหลังได้ ความเร็วต้องต่ำที่สุดก่อน โน้ตตัวสุดท้าย - เมื่อคุณเลี้ยว ให้มองที่บังโคลนหน้าอย่างระมัดระวัง พวกเขาสามารถเคลื่อนที่ไปด้านข้างได้มาก

ความแตกต่างที่สำคัญ

เป็นที่ชัดเจนว่าด้วยการเคลื่อนไหวดังกล่าวจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎจราจร ตามกฎแล้วคุณไม่สามารถขับรถย้อนกลับบนถนนได้ อนุญาตให้ขับบนถนนที่มีทิศทางเดียวของกระแสจราจรได้ โดยจะต้องไม่ขับไปยังวัตถุที่ต้องการด้วยวิธีอื่นใด ในขณะเดียวกัน ผู้ขับขี่ต้องระมัดระวังให้มากที่สุด ไม่สร้างสถานการณ์อันตราย และต้องไม่สร้างอุปสรรคสำหรับรถคันอื่น คุณไม่สามารถเคลื่อนที่ถอยหลังในขณะที่รถอยู่ข้างหลังซ้อมรบ เกี่ยวกับความเร็วของการเคลื่อนที่ ไม่มีตัวเลขเฉพาะในกฎจราจร แต่เป็นที่ชัดเจนว่าการอ่านมาตรวัดความเร็วควรน้อยที่สุด

ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือเปิด "แก๊งฉุกเฉิน" ขณะขับรถถอยหลังดังนั้นคุณจะดึงดูดความสนใจของผู้ขับขี่คนอื่นๆ ได้แม้ในเวลากลางคืน โดยไม่ต้องสร้างเหตุฉุกเฉินและไม่ทำให้เจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายโกรธเคือง คุณไม่สามารถทำการประลองยุทธ์ในสถานที่ที่ห้ามไม่ให้เลี้ยวรถ

กฎอธิบาย ทั้งสายสถานที่ที่ห้ามขับรถถอยหลัง: มอเตอร์เวย์, ถนนที่มีสองทิศทาง, ทางข้ามทางรถไฟ, ทางม้าลาย, สะพาน, สะพานลอย, ทางแยก, ทางแยก, ป้ายหยุด การขนส่งสาธารณะ, อุโมงค์พร้อมกับทางเข้าและทางออกจากพวกเขา. นอกจากนี้ห้ามซ้อมรบในเงื่อนไข ทัศนวิสัยไม่เพียงพอ. หากไม่ต้องการอะไรเป็นพิเศษ ควรขับตรงไปในหมอกหนา ฝนตกหนัก และอื่นๆ เวลากลับจากลานจอดรถ ลานบ้าน ต้องระวัง ผู้บังคับใช้กฎหมายอ้างว่าในสถานที่เหล่านี้เกิดอุบัติเหตุจำนวนมากเนื่องจากการไม่ใส่ใจของผู้ขับขี่ที่ทำการซ้อมรบ

อีกด้านที่ต้องให้ความสนใจคือการปรับกระจกมองหลังและกระจกมองข้างกระจกมองข้างต้องหมุนและเอียงในมุมที่สะท้อนได้ไม่เกิน 20% ของตัวถังรถ ส่วนที่เหลืออีก 80% ควรเป็นพื้นที่ว่างเพื่อให้คุณเห็นสถานการณ์ด้านข้างและด้านหลังรถและเส้นขอบฟ้าควรอยู่ตรงกลางกระจกโดยประมาณ ในกระจกมองหลัง คุณควรเห็นด้านหลังทั้งหมด รถกระจก. แต่ก็ยังเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเชื่อมิเรอร์ 100%โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเครื่องจักรที่ไม่ได้ติดตั้งกระจกตรงธรรมดา แต่เป็นกระจกโค้งและขนาดใหญ่

กระจกดังกล่าวถูกวางไว้เพื่อไม่ให้ผู้ขับขี่หันศีรษะอีกครั้ง แต่กระจกดังกล่าวมีข้อเสียเปรียบอย่างหนึ่ง - มันบิดเบือนระยะทางจริง ในนั้นผู้ขับขี่จะไม่สามารถประเมินระยะทางที่สามารถขับถอยหลังได้อย่างสมจริง ดังนั้นคนยังต้องหันร่างกายและมองย้อนกลับไปในขณะที่จับพนักพิงศีรษะของที่นั่งผู้โดยสารจากด้านหลัง

หากเสร็จสิ้น คนขับจะได้รับ มุมมองที่กว้างขึ้นและข้อมูลมากกว่าที่เขามองเข้าไปในกระจก หากคนขับมีประสบการณ์ เขาก็รู้วิธีพึ่งพาเงาสะท้อนในกระจกอยู่แล้ว แต่มือใหม่จะไม่สามารถทำได้เนื่องจากขาดประสบการณ์ นอกจากนี้ คุณต้องดูที่กระจกด้านซ้าย ด้านขวา และกระจกร้านเสริมสวย หลังจากนั้นข้อมูลทั้งหมดเหล่านี้จะต้องรวมกันเป็นภาพใหญ่ มันเป็นเรื่องยากอย่างแน่นอน ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเรียนรู้วิธีหันหลังกลับเพื่อประเมินสถานการณ์ผ่านหน้าต่างด้านหลังและด้านข้าง

อย่าลืมดูล้อหน้า!นี่เป็นข้อผิดพลาดทั่วไป ช่วยให้ผู้เริ่มต้นจำนวนมาก พวกเขาเริ่มที่จะถอยหลัง หมุนพวงมาลัยไปด้านข้าง และมุ่งความสนใจไปที่พื้นที่ด้านหลังรถ ในขณะนี้ส่วนหน้าของตัวรถเริ่มเคลื่อนที่เป็นแนวโค้งด้วยรัศมีที่เหมาะสมนั่นคือรถจะเคลื่อนไปในทิศทางตรงกันข้ามกับพวงมาลัย

เป็นผลให้รถที่ออกจากที่จอดรถชนกับรถที่อยู่ด้านหน้าด้วยกันชนหรือบังโคลนหน้าและถ้าคุณออกจากโรงรถรถจะชนกับผนังโรงรถหรือประตู

การหลบหลีกและการหยุด

ประลองยุทธ์บน เกียร์ถอยหลัง- ประเภทของการขับขี่ที่อาจเป็นอันตราย เนื่องจากไม่มีข้อมูลเพียงพอเกี่ยวกับผู้คนและสิ่งของที่อยู่ด้านหลังรถ จึงต้องปรับกระจกมองหลัง ไม่ควรบิดเบี้ยวไม่ว่าในกรณีใด คุณสามารถทำเช่นนี้ได้ในสถานการณ์เดียวเท่านั้น - หากคุณจอดรถย้อนกลับใกล้กับขอบถนน ในสถานการณ์อื่นๆ กระจกต้องอยู่ในระดับเดียวกัน

เมื่อเข้าเกียร์ถอยหลังต้องคำนึงถึงความแตกต่างเล็กน้อย - ส่วนหน้าของการลื่นไถลของร่างกาย ถ้าเลี้ยวขวาแล้ว บังโคลนหน้าเลื่อนไปทางซ้ายและในทางกลับกัน ดังนั้นคุณจึงต้องระมัดระวังไม่ให้ชนกับรถยนต์ข้างเคียงและสิ่งกีดขวางอื่น ๆ สำหรับผู้เริ่มต้น ความผิดพลาดอย่างหนึ่งเป็นเรื่องปกติ - พวกเขาปล่อยคลัตช์หลังจากหยุด แต่ลืมปิดเกียร์ ส่งผลให้รถหมุนไปในทิศทางตรงกันข้าม สิ่งนี้เป็นอันตรายเพราะคุณอาจชนกำแพง ขอบถนน หรือยานพาหนะอื่นๆ

มันสำคัญมากที่คุณจะต้องเรียนรู้วิธีบังคับและถอยห่างอย่างเหมาะสมจากมุมมองทางทฤษฎี ทุกอย่างค่อนข้างง่าย: หมุนพวงมาลัยไปในทิศทางที่คุณต้องการเลี้ยว ในความเป็นจริง อะไรก็เกิดขึ้นได้ โดยที่คุณสูญเสียการควบคุมทั้งตัวคุณเองและรถ

เพื่อไม่ให้เกิดอุบัติเหตุ คุณต้องเคลื่อนถอยหลังอย่างช้าๆ ที่สำคัญอย่าปล่อยคลัตช์จนสุด หากคุณต้องการม้วนตัว ก็ต้องปล่อยคลัตช์เล็กน้อย เมื่อรถเคลื่อนตัว คลัตช์ลงไปที่พื้น เร่งความเร็วปานกลาง

รถยนต์ทุกคันไม่ว่ายี่ห้อใด จะขับได้เฉียบคมยิ่งขึ้นหากคุณขับถอยหลัง เนื่องจากผลที่ได้คือเข้าโค้งที่เฉียบคมกว่า วางมือซ้ายไว้บน จุดสูงสุดพวงมาลัยและเลื่อนได้ตามต้องการไปทางซ้ายและขวา

หนึ่งในการประลองยุทธ์ที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้ขับขี่ทุกคนทำคือการจอดรถ คุณต้องเริ่มเรียนรู้สิ่งนี้ต่อหน้าผู้สอน ในการจอดรถของคุณ ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

1) หาที่ว่างที่รถของคุณจะพอดี และมันจะพอดีอย่างอิสระ นั่นคือควรมีที่ว่างรอบๆ รถ

2) แนบชิดกับที่จอดรถเพื่อให้มีที่ว่างระหว่างคุณกับรถข้างเคียง 15-20 ซม.

3) ม้วนขึ้นไปที่รถด้านหน้าเพื่อให้กันชนหลังของรถคุณและรถคันต่อไปมีความเท่ากัน

4) มีส่วนร่วมย้อนกลับ ให้พวงมาลัยตรง ม้วนขึ้นเล็กน้อย สังเกตมุมเข้าโค้งอย่างปลอดภัย มุมนี้จะต่างกันมาก รุ่นต่างๆเครื่อง มีคำแนะนำสากล: คุณต้องนำกลับไปตรงกลางของดิสก์ ล้อหลังไม่เปรียบเทียบกับ กันชนหลังถัดจากรถที่จอดอยู่

5) หมุนพวงมาลัยไปจนสุดทางที่คุณหมุน หากสังเกตมุมเลี้ยวที่ปลอดภัย คุณจะไม่ชนรถที่จอดอยู่ใกล้เคียง ทุกอย่างเป็นเรื่องง่าย: หากคุณเริ่มหมุนพวงมาลัยไปทางขวา รถก็จะเริ่มหมุนไปทางขวาด้วย และในทางกลับกัน

6) ขับถอยหลังต่อไปในขณะที่ต้องหมุนพวงมาลัยไปในทิศทางตรงกันข้ามจึงจะตรงได้

7) ปรับระดับรถโดยหมุนพวงมาลัยไปในทิศทางตรงกันข้าม

ควรสังเกตว่าผู้ขับขี่มือใหม่หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าการจอดรถด้านหลังเป็นงานที่น่ากลัว นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาจอดรถเป็นเส้นตรง แต่หลังจากพยายามไม่สำเร็จหลายครั้ง พวกเขาตระหนักว่าต้องจอดรถถอยหลัง

ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? ทำไมคุณจอดรถด้านหน้าไม่ได้ คำตอบสำหรับคำถามนี้อยู่ที่การออกแบบรถโดยตรง: เมื่อหมุนพวงมาลัย ล้อหลังจะมีส่วนโค้งที่สั้นกว่าล้อหน้า เพลาหน้าอธิบายส่วนโค้งที่เอ้อระเหย และล้อหลังจะหมุนรถ นั่นคือรถทุกคันจะคล่องแคล่วมากขึ้นถ้าคุณขับถอยหลัง นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องจอดรถไม่ "อยู่ข้างหน้า"

ข้อควรระวัง

เมื่อคุณเคลื่อนที่ถอยหลัง คุณต้องถูกมัด สิ่งนี้สามารถช่วยชีวิตคุณได้ นอกจากนี้ อย่าลืมเปิดสัญญาณฉุกเฉินและสัญญาณไฟเลี้ยว เพื่อให้ผู้ใช้ถนนรายอื่นเห็นว่าคุณกำลังทำการหลบหลีก หากคุณถูกบังคับให้ขับรถในลักษณะนี้ในสถานการณ์ที่ค่อนข้างลำบาก (ในที่จอดรถคับคั่งในสภาวะ การเคลื่อนไหวที่ใช้งานหรือทัศนวิสัยไม่ดี) จากนั้นจะต้องเปิด "แก๊งฉุกเฉิน"

ตอนนี้คุณรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับการขับรถถอยหลังแล้ว คุณจะต้องฝึกฝนให้ดี หลังจากนั้นคุณจะได้เรียนรู้วิธีการขี่ให้ดี สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องจำ 2 กติกาง่ายๆ: ใช้เวลาของคุณ ระวังบังโคลนหน้ารถอย่างระมัดระวัง โดยให้กระจกส่องนำทาง อย่าลังเลที่จะหันหลังกลับเพื่อประเมินสถานการณ์ วิธีนี้ทำให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุได้ ขอให้โชคดีบนท้องถนน!

ผู้ขับขี่มือใหม่เกือบทั้งหมดหลังจากจบการศึกษาจากโรงเรียนสอนรถยนต์ไม่ทราบถึงความแตกต่างของการจราจรทั้งหมด เป็นเรื่องที่เข้าใจได้เพราะในการเตรียมช่วงเวลาเหล่านี้พวกเขาให้ความสนใจน้อยมาก แน่นอนเมื่อเทียบกับ ขับรถปกติการย้อนกลับไม่ได้ถูกใช้บ่อยนัก แต่ถ้าหากไม่มีมันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำการซ้อมรบบางอย่าง เช่น จอดรถหรือออกจากโรงรถ ดังนั้นเพื่อเรียนรู้การเคลื่อนไหวประเภทนี้ด้วยตนเองอยู่เสมอ เราจะบอกคุณถึงวิธีการเรียนรู้ที่จะขี่ด้วยเกียร์ถอยหลัง

ตามระเบียบ

หากได้รับคำแนะนำ กฎปัจจุบันอนุญาตให้เคลื่อนเกียร์ถอยหลังบนถนนได้ อย่างไรก็ตาม ผู้ขับขี่ต้องระมัดระวังตัวให้มากที่สุดและไม่ก่อให้เกิดการรบกวนผู้อื่นอย่างมีนัยสำคัญ ห้ามมิให้เริ่มการเคลื่อนไหวที่จะขัดขวางการซ้อมรบของรถที่อยู่ด้านหลังโดยเด็ดขาด เกี่ยวกับความเร็วและระยะเวลาของการขี่ดังกล่าว กฎกล่าวว่า - เป็นระยะเวลาสั้น ๆ และด้วยความเร็วขั้นต่ำ ไม่ได้ระบุลักษณะเชิงปริมาณดังนั้นคุณไม่ต้องกลัวผู้ตรวจการตำรวจจราจรด้วยกล้อง แต่คุณไม่ควรขับรถสองสามช่วงตึกในเกียร์ถอยหลัง

ถ้าอยู่ข้างหลังหรือคันอื่นแนะนำให้สมัคร สัญญาณเสียงเพื่อหลีกเลี่ยงการชนกัน อย่างไรก็ตาม คุณจะไม่ถูกปรับเนื่องจากขาดงาน - บทบัญญัตินี้เป็นคำแนะนำ ไม่ได้บังคับ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำรวมถึง เตือน- แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่ได้อยู่ในกฎ แต่รถจะดึงดูดความสนใจของผู้อื่นแม้ในความมืด และเจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายจะไม่มีการเรียกร้องใด ๆ กับคุณ

แน่นอนว่าบางช่วงของถนนห้ามกลับรถ ในทำนองเดียวกัน คุณไม่สามารถเข้าได้ภายใต้ป้าย "ห้ามเคลื่อนย้าย" และ "ห้ามเข้า" ในกรณีแรก ผู้ขับขี่จะถูกลงโทษด้วยค่าปรับ 500 รูเบิล และในครั้งที่สอง เขาจะต้องจ่ายเพิ่มอีก 10 เท่า และทำให้ตัวเองเสี่ยงต่อการถูกลิดรอนสิทธิเป็นเวลา 4-6 เดือน อย่างไรก็ตาม การขับรถเกียร์ถอยหลังบนถนนเดินรถทางเดียวไม่ถือเป็นการละเมิดและไม่ส่งผลให้ได้รับโทษ แต่ตีเส้นเข้าเมือง เส้นทางการขนส่งจะถูกปรับ 1,500–3,000 rubles ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของเหตุการณ์

กฎเกณฑ์นี้ยังห้ามการหลบหลีกดังกล่าวในสถานที่ที่ห้ามไม่ให้ผู้ขับขี่เลี้ยวรถ ไม่ว่าจะมีป้ายหรือเครื่องหมายกำหนดไว้ก็ตาม นอกจากนี้ยังมีรายการส่วนพิเศษทั้งหมดของถนนที่มีการย้อนกลับที่เต็มไปด้วยอุบัติเหตุ ในหมู่พวกเขาเป็นที่น่าสังเกตว่า:

• ทางม้าลาย;
• สะพาน, สะพานลอย, สะพานลอย;
• ย้าย;
• ป้ายรถเมล์รับ-ส่ง;
• อุโมงค์;
• ทางแยก;
• มอเตอร์เวย์;
• สถานที่ที่มีทัศนวิสัยทั้งสองด้านไม่เกิน 100 เมตร

เว้นแต่จำเป็นจริงๆ ไม่ควรถอยกลับเมื่อมีหมอกหนา ฝนตกหนัก หรืออื่นๆ สภาพอากาศจำกัดการมองเห็นของถนน

เจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายยังแนะนำว่าคุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อต้องถอยหลังในลานจอดรถ ใกล้ทางออกจากหลา และใกล้กับลานจอดรถขนาดใหญ่ ศูนย์การค้า. ตามที่พวกเขากล่าวไว้ อุบัติเหตุส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับความประมาทของผู้ขับขี่มือใหม่เกิดขึ้นที่นี่ นอกจากนี้ยังแนะนำให้คุณมองไปรอบๆ ให้ดีก่อนที่จะเข้าเกียร์ถอยหลัง เนื่องจากจะช่วยหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุที่เกิดจากพฤติกรรมประหม่าของคนขับ

มาเริ่มฝึกกันเลย : ขับรถเป็นเส้นตรง

ทักษะใด ๆ ต้องฝึกฝนเป็นประจำ ดังนั้น ก่อนขับรอบเมือง ควรฝึกขับถอยหลัง สิ่งแรกที่คุณต้องเรียนรู้คือการเคลื่อนที่เป็นเส้นตรง หันศีรษะกลับและมองไปที่ถนนเหนือไหล่ขวาของคุณ จำไว้ว่ารถจะขับเป็นเส้นตรงก็ต่อเมื่อพวงมาลัยอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง แม้พวงมาลัยจะเคลื่อนที่เพียงเล็กน้อย แต่รถก็จะเบี่ยงไปด้านข้างมากกว่าการเคลื่อนไปข้างหน้า ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องเคลื่อนที่ด้วยความเร็วต่ำ

หลังจากที่คุณเรียนรู้วิธีตอบแทนด้วยการหันศีรษะแล้ว คุณสามารถเริ่มฝึกกับกระจกได้ ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ ในกระดานข้างรถสามารถครอบครองได้สูงสุดหนึ่งในสี่ขอบฟ้าควรแบ่งครึ่ง คนขับต้องการมุมมองจากกระจกหลังทั้งบานของรถในกระจกมองหลัง คนขับมากประสบการณ์ใช้กระจกส่องเฉพาะตาจากภาพสะท้อนหนึ่งไปยังอีกภาพหนึ่งโดยไม่หันศีรษะ

ในวิดีโอ - บทเรียนการขับขี่แบบย้อนกลับ:

เรียนรู้ที่จะเลี้ยว

ทักษะการขับรถถอยหลังเกี่ยวข้องกับทักษะ กฎหลักที่คุณต้องจำไว้คือทิศทางการเคลื่อนที่ไม่เปลี่ยนแปลงเมื่อขับถอยหลัง หมายความว่าถ้าจะเลี้ยวรถให้ชิดขวาก็ ล้อจำเป็นต้องเลี้ยวขวาและในทางกลับกัน หลักการนี้เหมือนกันสำหรับการขับไปข้างหน้าและถอยหลัง

เรียนรู้การกำหนดรัศมีขั้นต่ำ ล้อหลังเมื่อหมุนรถเก้าสิบองศา ฝึกซ้อมบนภูมิประเทศที่มีพื้นผิวที่อ่อนนุ่ม (เช่น ทราย) หยุดรถ ลงจากรถและทำเครื่องหมายที่กึ่งกลางล้อหลังของคุณ (ด้านที่คุณวางแผนจะเปิดเครื่อง) หลังจากนั้นให้นั่งในรถ เปิดเกียร์ถอยหลัง และหมุนพวงมาลัยไปจนสุด เริ่มเคลื่อนตัวช้าๆ จนกระทั่งรถเลี้ยวเก้าสิบองศา

จากนั้นหยุดรถและออกจากรถอีกครั้ง กำหนดรัศมีวงเลี้ยวด้วยตาและใส่บางอย่างไว้ข้างเครื่องหมายสุดท้ายที่จะทำหน้าที่เป็นแท่ง (เช่น ไม้) อีกครั้งและมองเข้าไปในกระจกแล้วเริ่มหมุน ทำอย่างช้าที่สุด หมุนไปจนเจอ กระจกข้างไม้เท้าของคุณ

ย้อนกลับวิดีโอ:

ความแตกต่างที่สำคัญ

ก่อนที่คุณจะเริ่มเรียนรู้การขี่แบบถอยหลัง ให้เลือกตัวเอง เราไม่แนะนำให้คุณฝึกในพื้นที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านเพราะขาดประสบการณ์คุณสามารถกระตุ้น ภาวะฉุกเฉิน. มันเกิดขึ้นที่ผู้มาใหม่เมื่อฝึกฝนทักษะให้แตะเสาไฟหรือรถใกล้เคียง แต่กรณีที่เลวร้ายที่สุดคือการชนกับคนเดินถนนคนใดคนหนึ่ง ดังนั้นควรเลือกสถานที่ที่รกร้างที่สุด

อย่าไว้ใจกระจก

เราขอแนะนำให้คุณอย่าวางใจในกระจกรถของคุณ พวกเขาเป็นเพียงแหล่งข่าว ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในบริเวณใกล้เคียงของรถ ทัศนวิสัยของพวกเขาค่อนข้างจำกัด หากรถยนต์คันอื่นหรือคนเดินเท้าเคลื่อนตัวไปด้านข้าง จะค่อนข้างยากที่จะมองเห็นพวกเขาในกระจก

ดังนั้น รวมกันกลับด้าน ไม่เพียงแต่ใช้กระจกเงาเท่านั้น แต่ยังใช้วิสัยทัศน์ของคุณเองด้วย โดยหันหลังกลับไปครึ่งทางแล้วสังเกตสถานการณ์ที่ไหล่ขวาของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณจะได้รับภาพรวมสูงสุดเท่านั้น ผู้ขับขี่มือใหม่บางคนพบว่าตำแหน่งนี้ไม่สะดวกในการขับขี่ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่กรณี - หลังจากออกกำลังกายสองหรือสามครั้ง คุณจะเห็นว่าเป็นการดีที่สุดสำหรับการย้อนกลับ

ความเร็วขั้นต่ำ

ที่คุณสามารถถอยหลังได้ด้วยความเร็วต่ำสุดเท่านั้น ดังนั้นให้ปล่อยแป้นคลัตช์ของรถจนกว่าจะเริ่มเคลื่อนที่ หากคุณต้องการเพิ่มความเร็วเล็กน้อย - ปล่อยคันเร่งอีกเล็กน้อย แต่ไม่หมด หากรถวิ่งเร็วเกินไป คุณจะไม่สามารถเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นบนท้องถนนได้ ตามกฎแล้วเพื่อลดความเร็วก็เพียงพอที่จะกดคลัตช์ให้แรงขึ้นเล็กน้อยหรือจนกว่าจะหยุด หากยังไม่เพียงพอ - กดแป้นเบรก ความเร็วของรถในเกียร์ถอยหลังนั้นใกล้เคียงกับความเร็วของการขับขี่ในเกียร์แรกโดยประมาณ.

ในวิดีโอ - วิธีขี่ถอยหลัง:

การหลบหลีกและการหยุด

ในการถอยรถจำเป็นต้องคำนึงถึงความแตกต่างที่ด้านหน้าของรถออกไปด้านข้าง กล่าวคือถ้าเลี้ยวขวา ปีกหน้าจะเคลื่อนไปทางซ้าย และในทางกลับกัน ดังนั้น ในการหลบหลีก สิ่งสำคัญมากคือต้องแน่ใจว่าชิ้นส่วนที่เคลื่อนไหวไม่ได้สัมผัสกับเพื่อนบ้าน ยานพาหนะหรืออุปสรรคอื่นๆ

มือใหม่มักทำผิดพลาดในการเหยียบคลัตช์เมื่อสิ้นสุดการเคลื่อนไหวและไม่ปลดเกียร์ก่อน เป็นผลให้รถเริ่ม "ม้วน" ไปในทิศทางตรงกันข้าม คุณจึงสามารถชนเข้ากับรถ กำแพงโรงรถ หรือขอบถนนของคนอื่นได้ ระวังเพื่อหลีกเลี่ยงเหตุฉุกเฉิน

ข้อดีและข้อเสีย

หากสำหรับการดำเนินการประลองยุทธ์บางอย่างเป็นไปได้ที่จะใช้ จังหวะไปข้างหน้าดังนั้น ควรทำอย่างนั้น แม้ว่าคุณจะต้องทำการเคลื่อนไหวเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยก็ตาม การขับรถถอยหลังนั้นอันตรายกว่ามาก แต่ก็มีข้อดี:

• ความคล่องแคล่วที่สูงขึ้น
• ความเป็นไปได้ของการจอดรถจากมุมที่ไม่สะดวก
• จะสะดวกกว่าในการควบคุมระยะทางไปยังเครื่องใกล้เคียงหากมีพื้นที่ไม่เพียงพอบนไซต์

ข้อควรระวัง

เราแนะนำให้ปลดเข็มขัดนิรภัยขณะถอยหลัง นอกจากนี้ ให้เปิดสัญญาณไฟเลี้ยวที่เหมาะสมขณะหลบหลีก หากคุณกำลังย้อนกลับเป็น เงื่อนไขที่ยากลำบาก(เช่น จอดรถคับแคบ การจราจรคับคั่ง หรือทัศนวิสัยไม่ดี) ก็คุ้มค่าที่จะเปิดแก๊งค์ฉุกเฉิน จากนั้นผู้ใช้ถนนรายอื่นจะให้ความสนใจกับการซ้อมรบของคุณและคุณจะออกได้ง่ายขึ้น

ตอนนี้คุณรู้วิธีเรียนรู้การขี่แบบถอยหลังแล้ว หลังจากฝึกซ้อมสองสามครั้ง คุณจะสามารถเคลื่อนที่ถอยหลังได้อย่างง่ายดาย สิ่งสำคัญคือต้องจำกฎพื้นฐานสามข้อ - อย่ารีบเร่ง ควบคุมตำแหน่งของบังโคลนหน้าของรถและนำทางกระจก ขณะทำเช่นนั้น อย่าลังเลที่จะหันหลังกลับเพื่อจับตาดูสถานการณ์ วิธีนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงเหตุฉุกเฉินได้

กรุณาแสดงความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณอ่านในความคิดเห็น!

เงิน! คำถามเก่าแก่: จะหาได้ที่ไหนและอย่างไร คุณสามารถรับพวกเขา รับเป็นของขวัญ คุณสามารถยืม ขโมย ชนะ .... วิธีการเหล่านี้หลายวิธีเป็นภาระ บางอย่างมีโทษ และบางวิธีถือเป็นการเสี่ยงภัย วันนี้เราจะเน้นที่หมวดสุดท้าย แม้จะมีความสงสัยที่รู้จักกันดีขององค์กร แต่มีคนจำนวนมากที่ต้องการที่จะได้รับเงินตลอดเวลา: ในไพ่, ในปลอกมือ, ที่การแข่งขัน, การชิงโชค, ในการแข่งขันต่างๆ, การแข่งขัน, ลอตเตอรี ...

ครั้งหนึ่งฉันชอบลอตเตอรี่เช่น "sportloto" โดยวิธีการที่ประสบความสำเร็จมาก ฉันยังพัฒนาระบบเกมของตัวเอง โดยเพิ่มโอกาสในการชนะ ซึ่งฉันจะอธิบายด้านล่าง แต่เวลาผ่านไป ความสนใจ เป้าหมาย และงานอดิเรกเปลี่ยนไป ดังนั้น Forex จึงปรากฏขึ้นบนขอบฟ้าด้วยความเป็นไปได้ที่เวียนหัว กรณีที่รู้จักกันดีฉันพุ่งเข้าหามันด้วยหัวของฉัน เมื่อศึกษากฎและความเป็นไปได้ของตลาดทีละน้อย ฉันก็สรุปได้ว่าระบบการเล่นลอตเตอรีของฉันก็สามารถนำมาใช้ที่นี่ได้เช่นกัน และด้วยเหตุนี้ ความน่าจะเป็นของกำไรจึงเพิ่มขึ้นอย่างมาก และมันก็เกิดขึ้น!

แต่ก่อนอื่น ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับหลักการของระบบเกมลอตเตอรี ไม่เป็นความลับว่ายิ่งคุณป้อนหมายเลขในลอตเตอรีกีฬามากเท่าใด โอกาสที่คุณจะชนะก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น แต่ปัญหาคือในตั๋วใบเดียว คุณสามารถขีดฆ่าตัวเลขได้จำกัดเท่านั้น หากต้องการขีดฆ่ามากกว่านี้ คุณต้องป้อนจำนวนชุดของตัวเลข ตัวอย่างเช่น การเล่น 5 จาก 36 เมื่อบวกหนึ่งหมายเลขจะนำไปสู่ชุดค่าผสมหกชุด: 12345, 12346.12356, 12456, 13456, 23456 นั่นคือคุณกำลังเล่นราวกับว่าอยู่นอกกฎไม่ใช่ 5 จาก 36 แต่ 6 จาก 36 และความน่าจะเป็นที่จะชนะเพิ่มขึ้น ดูเหมือนว่าปัญหาคืออะไร? นำจำนวนการรวมกันกับตัวเลขทั้งหมด แต่มีปัญหา! จำนวนชุดค่าผสมทั้งหมดจะเป็น:

376992 คือจำนวนตั๋วที่จะซื้อ เพื่อชัยชนะ 100% . คุณเข้าใจดีว่าการซื้อตั๋วจำนวนดังกล่าวไม่ใช่เรื่องจริง และจำนวนเงินที่ใช้ไปจะไม่ได้รับการชดเชยด้วยเงินที่ชนะ เหตุใดฉันจึงบอกทั้งหมดนี้ และ Forex เกี่ยวข้องอย่างไรกับมัน?

และนี่คือสิ่งที่! การถูกรางวัลในลอตเตอรีนี้คือ 3, 4 และ 5 หมายเลขที่เดา หากคุณแบ่งตัวเลขทั้งหมดจาก 1 ถึง 36 เป็น 2 ส่วน ความน่าจะเป็นที่จะได้ตัวเลข 3 ตัวในส่วนใดส่วนหนึ่งจะเป็น 100%
ซึ่งหมายความว่าในการเดาตัวเลข 3 ตัว ไม่จำเป็นต้องสร้างจำนวนเต็มของชุดค่าผสมสำหรับตัวเลขทั้งหมดเลย เพียงพอที่จะสร้างจำนวนชุดค่าผสมจากหนึ่งและอีกครึ่งหนึ่งของตัวเลขนั่นคือ 36/2=18 ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะเล่นลอตเตอรี 5 จาก 18 แต่สองครั้ง: จาก 1 ถึง 18 และจาก 19 ถึง 36 และสิ่งนี้มีกำไรมากกว่า 5 จาก 36 แล้ว จำนวนชุดค่าผสมทั้งหมดสำหรับ 5 จาก 18 จะ:

เราเพิ่มตัวเลขนี้เป็นสองเท่า (8568 +8568) และรับจำนวนตั๋ว - 17136 และนี่ก็น้อยกว่าจำนวนชุดค่าผสมที่มี 5 จาก 36 ถึง 22 เท่า และความน่าจะเป็นที่จะได้ตัวเลข 3 ตัวขึ้นไปในชุดค่าผสมที่ชนะจะเพิ่มขึ้น .

เป็นหลักการที่ฉันใช้ในตลาด Forex: ฉันเปิดคำสั่งสองคำสั่งพร้อมกัน - หนึ่งคำสั่งสำหรับซื้อและอีกรายการสำหรับขาย 100% คาดเดาทิศทางการเคลื่อนไหวของราคาใด ๆ . ใน Forex ตำแหน่งดังกล่าวเรียกว่าการล็อก หากกำไรถูกลงทะเบียนสำหรับคำสั่งที่เปิดอยู่ นี่จะเป็นกำไรที่เราคาดไว้ เมื่อหนึ่งในคำสั่งปิดที่กำไร ที่เหลือก็แค่รอคำสั่งที่สอง (ย้อนกลับ) เพื่อปิดกำไร เว้นแต่ แน่นอน เราปิดคำสั่งแรกที่ตลาดกลับตัว หากคุณไม่ได้เดาและราคาไปไกลกว่านี้ เราจะเปิดคำสั่งในทิศทางนั้นอีกครั้งจนกว่าตลาดจะกลับตัว

คุณถามว่าจะคาดเดาการกลับรายการได้อย่างไร? สิ่งนี้ค่อนข้างยาก สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องมีประสบการณ์อย่างมากในการซื้อขายในตลาด และอย่างน้อย ทักษะในการกำหนดระดับแนวรับและแนวต้าน เส้น Fibonacci และความสามารถในการใช้ออสซิลเลเตอร์และตัวบ่งชี้แนวโน้ม หากคุณยังใหม่ต่อ Forex และไม่มีทักษะดังกล่าว ฉันขอแนะนำให้ใช้ที่ปรึกษาของฉัน

คนส่วนใหญ่ที่คุ้นเคยกับการเล่นสเก็ตอินไลน์มาบ้างแล้ว มักจะอยากเรียนรู้วิธีเล่นสเก็ตถอยหลัง และไม่ใช่เพราะมันจำเป็นสำหรับการขับรถไปรอบ ๆ เมือง ไม่ใช่เลย! มันสวยมาก

ในตอนแรก การขี่ถอยหลังต้องใช้ความพยายามอย่างมาก ในตอนแรก การเอาชนะความกลัวอาจเป็นเรื่องยาก บางครั้งในเวลาเดียวกันคุณรู้สึกเหมือนเป็นนักบินอวกาศในอวกาศ มีความไม่แน่นอนอยู่ด้านหลังของคุณอย่างสมบูรณ์และคุณถูกบังคับให้ยอมจำนนต่อความประสงค์ขององค์ประกอบ (ลูกกลิ้ง) ซึ่งนำคุณไปสู่ที่ที่คุณต้องการ ... แต่งานยาก ๆ สามารถแก้ไขได้ :-)

มาลงมือทำธุรกิจกันเถอะ ในการเริ่มต้น จำกฎง่ายๆ สองสามข้อ:

1. คุณควรพยายามดูว่าคุณกำลังจะไปที่ไหน - ไม่มีอะไรสนุกที่จะล้มและชนกับคุณยาย ดังนั้น ให้พยายามมองข้ามไหล่ของคุณโดยทันทีเมื่อคุณขับรถถอยหลัง

2. เพื่อให้รู้สึกมั่นใจและมั่นคงมากขึ้น วางเท้าข้างหนึ่งไว้ข้างหน้าอีกข้างเล็กน้อย (อย่างน้อยครึ่งรองเท้า)

3. อย่าเหยียดขาตรง แต่งอเข่าเล็กน้อย - การรักษาสมดุลจะง่ายกว่าสำหรับคุณ

4. สวมชุดป้องกัน - ถ้าหกล้ม จะต้องลงจากรถโดยมีผลกระทบน้อยที่สุด

ย้ายจากทฤษฎีไปสู่การปฏิบัติ - หาพื้นที่ที่เหมาะสมกับแอสฟัลต์เรียบ มันจะดีกว่าถ้ามีวัตถุที่คุณสามารถผลักออกได้ด้วยมือ เช่น กำแพงบ้าน ม้านั่ง รั้ว หรืออะไรทำนองนั้น คุณควรให้ความสนใจกับจำนวนนักสเก็ตที่ขี่อยู่ด้วย ซึ่งอาจรบกวนคุณ ...

อย่าพยายามเรียนรู้วิธีพลิกกลับขณะเดินทางและ "ย้อนกลับ" ทันที - เริ่มง่ายๆ:

ดันมือออกจากบางสิ่งแล้วหมุนหลังไปข้างหน้าเล็กน้อย พยายามทำความคุ้นเคยกับตำแหน่งนี้

หลังจากที่คุณได้รับความรู้สึกในส่วนแรก ก็ถึงเวลาฝึกฝนเทคนิคนี้

การออกกำลังกาย " นาฬิกาทราย"

รูปแบบที่ลูกกลิ้งของคุณทิ้งไว้เมื่อทำการเคลื่อนไหวดังกล่าวควรมีลักษณะคล้ายกับรูปร่างของนาฬิกาทราย กล่าวคือ ขาแยกไปด้านข้างมาบรรจบกันและแยกอีกครั้ง

มุมมองด้านหน้า

มุมมองด้านข้าง

เริ่มการเคลื่อนไหวจากตำแหน่งของขาเข้าด้วยกัน ส้นเท้าหันไปทางด้านข้างเล็กน้อย และถุงเท้าสัมผัสกัน

งอเข่าเล็กน้อยที่จุดที่แคบที่สุดของนาฬิกาทราย เริ่ม "ดัน" ลูกกลิ้งไปในทิศทางของการเดินทาง ยืดขาของคุณ ความเร็วเพิ่มขึ้นอย่างแม่นยำเนื่องจากการ "ผลักออก" นี้ เพื่อให้ง่ายต่อการเคลื่อนย้าย โดยอธิบายส่วนโค้งที่ต้องการด้วยลูกกลิ้ง ให้ถ่ายน้ำหนักไปที่ล้อหน้าของลูกกลิ้งเล็กน้อย

เมื่อทุกอย่างเริ่มต้นอย่างง่ายดายและอิสระ คุณสามารถไปยังวิธีที่ซับซ้อนมากขึ้น นั่นคือ "แปด"

อย่างที่คุณอาจเดาได้ ด้วยการเคลื่อนไหวนี้ รูปแบบที่รองเท้าสเก็ตของคุณวาดบนทางเท้าควรคล้ายกับตัวเลขที่แปด

วางเท้าข้างหนึ่งไว้ข้างหน้า อีกข้างหนึ่งอยู่ข้างหลัง ควรมีระยะห่างเล็กน้อยระหว่างปลายเท้าของรองเท้าสเก็ตหลังกับส้นรองเท้าสเก็ตหน้า งอขาเล็กน้อย กระจายน้ำหนักระหว่างขาหน้าและหลังเท่าๆ กัน

เริ่มต้นด้วยการทำแบบฝึกหัด "นาฬิกาทราย" แบบต่างๆ - พยายามวางขาข้างหนึ่งไว้ที่ตำแหน่ง "แคบ" ของ "นาฬิกา" ข้างหน้า อีกข้างหนึ่งอยู่ด้านหลัง และรักษาระยะห่างระหว่างขาทั้งสองข้าง เมื่อมันเริ่มปรากฏ - เพียงแค่เคลื่อนที่ต่อไปเพื่อให้เส้นทางของลูกกลิ้งตัดกัน ตามหลักการแล้ว เมื่อเคลื่อนที่ในเลขแปด คุณควรเดินไปรอบๆ ชิปบนแทร็กสลาลม

หาก "แปด" ยังดูซับซ้อนเกินไปสำหรับคุณ - คุณสามารถ จำกัด ตัวเองให้ถูกประหารชีวิต "ครึ่งแปด". แน่นอนว่าคุณไม่สามารถเลี่ยงชิปบนแทร็กสลาลอมด้วยวิธีนี้ได้ แต่การเคลื่อนไหวนี้ง่ายกว่ามากและดูดีทีเดียว :-)

อันที่จริง ด้วยวิธีการเคลื่อนไหวนี้ ขาข้างหนึ่งเคลื่อนที่เกือบเป็นเส้นตรง และขาที่สองทำให้ได้เลขแปด

Andrew LAX
Dimochka

Yulia Artyukhova จบหลักสูตร อาชีวศึกษาผู้ฝึกสอนโรลเลอร์สปอร์ตซึ่งจัดโดย National League of Instructors ใน Vladivostok และมีประสบการณ์การสอนมาหลายปี ภายใต้การแนะนำของเธอ การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ จะเป็นเรื่องง่ายและเรียบง่าย คุณสามารถมั่นใจได้โดยดูจากนักเรียนของเธอ Olya และ Ilya เมื่อวานพวกเขาเล่นโรลเลอร์สเกตเป็นครั้งแรก และวันนี้พวกเขาลุกขึ้นแล้ว

คุณรู้วิธียืน ขี่ เบรก และล้มด้วยโรลเลอร์สเกตจากโรงเรียนของเราแล้ว ถึงเวลาแล้วที่จะก้าวต่อไปและฝึกฝนทักษะของคุณ วันนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีถอยหลังและเบรกขณะทำสิ่งนี้ คุณจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้นและดูน่าทึ่งบนโรลเลอร์สเกต ไป!

1. เรียนรู้ที่จะเล่นโรลเลอร์สเก็ตถอยหลัง

อุ่นเครื่อง

อย่าลืมปกป้องเสมอ! สนับเข่า สนับศอก และสนับข้อมือเป็นส่วนสำคัญของการออกกำลังกายของคุณ

ก่อนที่คุณจะเริ่มขี่ อย่าลืมวอร์มกล้ามเนื้อและข้อต่อของคุณ ทำแบบฝึกหัด ความสนใจเป็นพิเศษให้ความสนใจกับข้อเท้าเพราะมันจะได้รับภาระที่น่าประทับใจเมื่อเล่นโรลเลอร์เบลด

ไขว้ขาและทำสควอชสักสองสามโดยเน้นที่ขอบด้านนอกของล้อลูกกลิ้ง

งอขารองรับเล็กน้อยที่หัวเข่า วางขาตรงอีกข้างหนึ่งไว้ข้างหน้าคุณและเอียงลำตัวไปทางขาตรง

นำการออกกำลังกาย

การถอยหลังไม่ใช่การเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของมนุษย์ ดังนั้นคุณจึงมักจะรู้สึกกลัว การออกกำลังกายชั้นนำจะช่วยรับมือกับมัน

ขี่ถอยหลังด้วยความช่วยเหลือจากผู้สอน

ฝึกขี่ถอยหลังกับใครสักคนเพื่อช่วยคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณค่อยๆ ชินกับความรู้สึกใหม่ๆ

ใช้ท่าโรลเลอร์สเกตขั้นพื้นฐาน กล่าวคือ งอเข่า ขาส่วนล่างกดลิ้นของลูกกลิ้ง ลำตัวและแขนไปข้างหน้าเล็กน้อย

ยังคงตึงเครียด ดันออกจากมือของผู้สอนแล้วค่อยๆ ถอยกลับ

ออกกำลังกาย "ไฟฉาย"

เพื่อให้เข้าใจกลไกของการเคลื่อนไหวของขาเมื่อขี่ถอยหลัง ก่อนอื่นคุณต้องฝึกเมื่อขี่ไปข้างหน้า แบบฝึกหัดไฟฉายจะช่วยคุณในเรื่องนี้ ฝึกทำโดยใช้แอมพลิจูดเล็กน้อยก่อนแล้วค่อยเพิ่ม ด้วยการเคลื่อนไหวนี้ คุณจะไม่เพียงเข้าใกล้การเรียนรู้เทคนิคการขี่ถอยหลังเท่านั้น แต่ยังจำวิธีเบรกอีกวิธีหนึ่งได้อีกด้วย

ยืนขึ้น: ส้นเท้าชิดกันและแยกถุงเท้า เข่าควรงอเล็กน้อย แขนและลำตัวหันไปข้างหน้า

ป้อนร่างกายไปข้างหน้าขณะดันขาเนื่องจากการยืดเข่า ขาของคุณจะแยกออกจากกัน

ในการรวมขาของคุณเข้าด้วยกัน คุณต้องวางล้อลูกกลิ้งที่ขอบด้านในแล้วงอเข่าเล็กน้อย

จดจำ!

ออกกำลังกาย "สวิง"

การทำแบบฝึกหัดนี้ให้เชี่ยวชาญ คุณจะไปถึงเป้าหมายได้ครึ่งทางแล้ว อันที่จริงนี่คือไฟฉายทั้งสองทิศทางนั่นคือไปข้างหน้าและข้างหลัง

จากท่าหลัก ดันขาไปด้านข้างโดยเหยียดเข่าออก ดันร่างกายไปข้างหน้าและนำขาของคุณเข้าหากัน คุณจะได้รับ "ไฟฉาย"

สำคัญ!คุณต้องควบคุมความเอียงของร่างกาย จะต้องอยู่ในทิศทางของการเดินทางเสมอ และไม่ว่าในกรณีใดอย่ามองใต้ฝ่าเท้าของคุณ!

ออกกำลังกาย "ไฟฉายครึ่งดวง"

แบบฝึกหัดนี้เป็นพื้นฐานของการถอยหลัง ฝึกทำด้วยเท้าข้างหนึ่งก่อนแล้วค่อยใช้เท้าอีกข้างหนึ่ง

จากท่าหลัก ดันขาไปด้านข้างโดยเหยียดเข่าออก โดยให้น้ำหนักทั้งหมดอยู่ที่ขารองรับ

จากนั้นงอเข่าแล้วนำขามาที่ขารองรับขณะงอตัวไปข้างหลังเล็กน้อย ซึ่งจะทำให้คุณสามารถถอยหลังได้

การทำงานของร่างกายอิสระ

แบบฝึกหัดนี้จะช่วยให้คุณทราบว่าวิธีใดที่คุณสะดวกกว่าที่จะมองเมื่อถอยหลัง สำหรับแต่ละคนในระดับสรีรวิทยา นี่คือบุคคล: สำหรับบางคน - ทางซ้ายและสำหรับบางคน - ทางขวา

จากท่าหลัก ดันขาไปด้านข้างโดยเหยียดเข่าออก งอหลังเล็กน้อยแล้วนำขาเข้าหากัน คุณจะได้ "ไฟฉาย" โดยหันหลังให้

นำขาทั้งสองข้างมาชิดกันและหมุนขาให้เท่ากันโดยให้หลังไปข้างหน้า โดยหันลำตัวไปในทิศทางเดียวก่อนจากนั้นหันกลับมามองด้านหลัง

2. ถอยหลัง

เมื่อคุณทำแบบฝึกหัดนำหน้าทั้งหมดแล้ว คุณสามารถเดินหน้าต่อไปเพื่อขี่ถอยหลังได้อย่างปลอดภัย สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการเคลื่อนไหวเกิดขึ้นเนื่องจากการงอและการยืดเข่าและความเอียงของร่างกายไปในทิศทางของการเคลื่อนไหวเช่น หลัง

จากท่าลูกกลิ้งหลัก ดันออกด้วยเท้าเดียวโดยให้น้ำหนักทั้งหมดอยู่ที่ขารองรับ หันลำตัวไปในทิศทางที่สะดวกสำหรับคุณแล้วเอียงกลับเล็กน้อยมองในทิศทางของการเดินทาง

จากนั้นดันขาที่สองออกไปทำให้เป็น "ไฟฉายครึ่งดวง"

ข้อผิดพลาดทั่วไป

• ลูกกลิ้งไม่ได้ดูว่ากำลังจะไปไหน ข้อผิดพลาดดังกล่าวอาจนำไปสู่การชนกับผู้คน รถยนต์ และสิ่งกีดขวางอื่นๆ

เวลาขี่ถอยหลัง ให้หันลำตัวไปในทิศทางที่คุณสะดวกและมองไปในทิศทางที่เดินทาง

• ขี่ขาตรง. ข้อผิดพลาดดังกล่าวจะไม่อนุญาตให้คุณเร่งความเร็วเพราะจะไม่มีแรงผลักดันด้วยขาของคุณ

งอเข่าแล้วดันออกโดยเหยียดขาสลับกัน

• เตะขาไม่เท่ากัน ความผิดพลาดดังกล่าวจะทำให้คุณไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่น และจะถูกพัดไปทางซ้ายหรือขวาเสมอ ขึ้นอยู่กับว่าขาไหนทำงานหนักกว่ากัน

ดันออกด้วยเท้าทั้งสองเท่าๆ กันด้วยแรงเท่ากัน

• มุมของร่างกายไม่ถูกต้อง ความผิดพลาดดังกล่าวจะส่งผลให้เมื่อคุณผลักขาของคุณเพื่อขี่กลับ ร่างกายจะอยู่ข้างหน้าและคุณจะล้มลง

ร่างกายต้องอยู่ในแนวราบเมื่อขี่ถอยหลังและเอียงไปในทิศทางของการเดินทางเช่นถอยหลัง

• โยกสะโพก ความผิดพลาดดังกล่าวจะไม่นำไปสู่ผลร้ายแรงใดๆ แต่เทคนิคดังกล่าวไม่ถูกต้อง

จำเป็นต้องเคลื่อนไหวเนื่องจากการทำงานของขาและลำตัว ไม่ใช่ที่สะโพก

ในบทเรียนที่สี่ของโรงเรียนสอนลูกกลิ้ง คุณได้เรียนรู้วิธีขี่ถอยหลังและหยุดในการเคลื่อนไหวดังกล่าว แยกแยะข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดและทำให้เย็นลงเล็กน้อย

คำแนะนำทีละขั้นตอนของบทเรียน

• สวมรองเท้าสเก็ตอย่างถูกต้อง และอย่าลืมปกป้องและวอร์มร่างกายก่อนฝึกซ้อม
• ใช้ท่าโรลเลอร์สเกตขั้นพื้นฐาน กล่าวคือ งอเข่า ขาส่วนล่างกดลิ้นของลูกกลิ้ง ลำตัวและแขนไปข้างหน้าเล็กน้อย ฝึกผลักมือใครซักคนแล้วค่อยๆ ถอยกลับ
• ทำไฟฉายด้วยเท้าของคุณ ป้อนร่างกายไปข้างหน้าขณะดันขาเนื่องจากการยืดเข่า ขาของคุณจะแยกออกจากกัน ในการรวมขาของคุณเข้าด้วยกัน ให้วางล้อลูกกลิ้งที่ขอบด้านในแล้วงอเข่าเล็กน้อย
• "ไฟฉาย" ที่กว้างที่สุดซึ่งสร้างขึ้นบนขาตรง จะช่วยให้คุณหยุดได้หากจำเป็น
• เมื่องอหลังเล็กน้อยแล้วดันขากลับเนื่องจากการยืดเข่าขาของคุณจะแยกจากกัน นำขาของคุณเข้าหากันโดยงอเข่า คุณจะได้ "ไฟฉาย" โดยหันหลังให้
• ฝึกทำ "ไฟฉายครึ่งดวง" - นี่คือ "ไฟฉาย" ที่มีเท้าเพียงข้างเดียว
• นำขาของคุณมารวมกันแล้วหมุนขาตรงโดยให้หลังของคุณไปข้างหน้าโดยหันลำตัวไปในทิศทางเดียวก่อนจากนั้นจึงค่อย ๆ พิจารณาว่าสะดวกกว่าที่คุณจะมองไปทางซ้ายหรือขวาเมื่อเคลื่อนหลังไปข้างหน้า .
• พยายามขี่ถอยหลัง - ขั้นแรกให้กดออกด้วยเท้าข้างหนึ่ง ในขณะที่น้ำหนักทั้งหมดควรอยู่บนขารองรับ จากนั้นให้เหยียบที่ "ไฟฉายครึ่งดวง" สลับกัน
• เมื่อขี่ถอยหลัง ให้มองไปในทิศทางของการเดินทางเสมอ
• เมื่อขี่ถอยหลัง ให้งอเข่าแล้วดันออกโดยเหยียดขาสลับกัน ในขณะที่ดันออกด้วยแรงเท่ากันทั้งสองขา
• โปรดจำไว้ว่าร่างกายต้องอยู่ในแนวราบเมื่อขี่ถอยหลังและเอียงไปในทิศทางของการเดินทางเช่นย้อนกลับ

รถไฟ! และในบทต่อไป คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับเทิร์นใหม่เมื่อขี่โรลเลอร์สเกตและเรียนรู้วิธีการพลิกกลับในทางเทคนิค แล้วพบกันใหม่;)!

เพลงที่ใช้ในวิดีโอนี้: Hugel feat. จิมมี่ เฮนเนสซี่ - กลับบ้าน

บ้าน » แชสซี » ห้ามขับรถถอยหลังตรงไหน? คุณสมบัติของการย้อนกลับวิดีโอย้อนกลับ